99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

鴿子蛋怎么吃 小巧鴿子蛋助您滋補養生

  鴿子蛋是一種營養價值很高的食品,鴿子蛋含有大量優質的蛋白質,磷脂,鐵,鈣,維生素A,維生素B1,維生素D等營養成分。具有補肝腎、益精氣、豐肌膚諸、助陽提神,解瘡毒的功效作用。那么下面就由小編為大家介紹幾款鴿子蛋的美味食譜吧。

  海參鴿子蛋

  材料

  海參適量,鴿子蛋適量,枸杞適量,雞高湯適量,水淀粉適量,蔥姜適量,鹽少許,料酒適量,味極鮮適量,胡椒粉適量。

  做法

  1、準備材料。

  2、鴿蛋蒸熟后剝殼備用。

  3、將鴿蛋沾滿干淀粉。

  4、入鍋內炸黃。

  5、瀝油備用。

  6、鍋內放少許油,將蔥姜煸香。

  7、倒入雞高湯,燒開,將蔥姜取出。

  8、發好的海參將腸壁搓洗干凈,用肉湯汆燙后取出,把海參放到雞高湯中,加少許料酒、味極鮮、胡椒粉,小火煮約40分鐘。

  9、放入枸杞和鴿蛋煨10分鐘。

  10、取米飯,將海參鴿蛋圍其周圍,放上焯水的西蘭花,將鍋中的湯汁勾芡澆在海參鴿蛋和米飯上即可。

鴿子蛋怎么吃 鴿子蛋的做法 鴿子蛋的營養價值 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 国产白丝精品91爽爽久 | 精品少妇无码av专区在线观看 | 亚洲国产福利一区二区三区 | 狠狠人妻久久久久久综合九 | 无码任你躁久久久久久久 | 丰满人妻一区二区三区四季av | 国产日韩精品一区二区三区在线观 | 麻豆91精品91久久久停运原因分析 | 特点与差异解析完美享受! 特黄aaaaaaaaa毛片免费视频 | 亚洲日韩精品一区二区三区高 | 亚洲国产成人字幕久久 | 久久精品九九热无码免贵 | 亚洲色大成在线视频 | 91香蕉视频软件 | 亚洲欧洲日产经典 | 免费av三级片片在线观看 | 成人伊人亚洲人综合网站222 | 人妻av无码中文专 | 亚洲午夜成激人情在线 | 中文字幕理伦午夜福利片 | 亚洲一区二区三 | 亚洲中文色欧另类欧美 | 免费无码看av | 国产免费av | 日韩亚洲国产欧美在线看片 | 国产精品多人p | 亚洲制服丝袜精品久久 | 伊人影视 | 亚洲中文字幕无码专区 | 色噜噜2025国产在线观看 | 久久精品国产亚洲一区二区 | 一区二区三区性色视频 | 亚洲成a人v欧美综合天 | 欧美日韩精品一区二区在线播放 | 无码人妻精品一区二区在线视频 | 97电影理论片在线观看高清版免费播放 | 色五月激情五月 | 日产一级毛片免费网站 | 亚洲av毛片一区二区久久 | 日韩无码不卡电影 | 亚洲精品国产av成拍色拍婷婷 |