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生花生的功效與作用 生花生的豐胸奇效(11)

  生花生可以豐胸嗎

  生花生是常見的食物之一,很多人也喜歡吃。近網(wǎng)上有流傳吃生花生可以豐胸,那么怎樣吃生花生才可以豐胸呢?相信這是不少女性朋友想知道的。下面我們就來簡單介紹一下吃生花生豐胸的方法。有學者稱生花生中含有豐富的卵磷脂及蛋白質(zhì),這促進乳房發(fā)育必需的成分,另外生花生中所含的維他命B族,有助新陳代謝,促進合成激素制造,從而刺激胸部成長,其實像紅豆、綠豆等許多豆類都有如此效果。

  生花生及黃豆連皮烘干后,磨成粉,紅棗切碎,充分拌勻,加少許水使其成形。

  將其揉成小球后,再壓成小圓形狀(大小可自行決定。

  烤箱預(yù)熱10分鐘,以攝氏150度烘烤15分鐘。

  黃豆有豐富的卵磷脂及蛋白質(zhì)紅棗能生津調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,促進第二性征發(fā)育生花生含有豐富蛋白質(zhì)及油脂。不過專家稱雖然吃生花生雖然能豐胸,但是效果并不是非常明顯,而且速度較慢,甚至需要多年,不適合想快點見到效果的女性朋友。

  買生的生花生米(一定要生的,好是當年新鮮的,炒過或者鹽焗的都容易讓人長胖),每2個小時吃10-20顆,認真吃,要嚼到很碎很碎在咽,可以補充油脂和維生素b2。吃了感覺胃不舒服的,是因為對那個紅衣的反應(yīng),可以把紅衣剝了再吃。

  黑豆生花生紅棗豐胸湯

  材料

  黑豆,生花生,紅棗各半斤,冰糖依個人喜好,水適量。

  做法

  1.黑豆和生花生洗凈用鹽水包一晚,再以清水洗去鹽份。

  2.材料全部放入鍋中加水蓋過材料煮燜。

  3.涼后放入冰箱早晚各吃一碗。

  注意事項

  1.一定要喝冰凍的;

  2.早晚都要喝。

每天吃生花生的好處 生花生的功效與作用 生花生的吃法及作用 
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