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珍珠粉怎么吃 如何食用珍珠粉

  珍珠的養顏美容功效確實值得推崇,不過它屬于涼性藥物,只有燥熱體質的人才適合內服珍珠粉。珍珠粉不但可以外服也可以內服,那么珍珠粉該如何食用呢?下面就讓小編帶著大家一起來看看吧!

  在日常生活中,不少女性屬于寒性體質,如果長期服用珍珠粉,可能會引起消化不良、腹瀉、四肢發冷、面色蠟黃等癥狀。另外,體質偏寒、胃寒和結石癥患者,也不適合服用珍珠粉。所以在服用珍珠粉前,一定要先辨明自身體質。珍珠入藥內服,必須經過炮制加工,將其研磨為如面粉一樣的極細粉末,否則可能對臟腑,特別是脾胃產生損害。將珍珠研磨成細粉,可促進胃腸吸收,提高治療效果,而且是越細越好。

  另外,珍珠粉不宜與草酸類食物(如菠菜)同食,以免引發結石。由于珍珠粉性涼,所以女性在月經期間宜停用,孕婦及脾胃虛寒者應慎用。過敏體質者,尤其是已經發現對珍珠過敏者,應忌用。

  珍珠粉是一種天然的,溫和的保養品,在服用上只要堅持定時,定量,持續的原則即可,一般情況下,飯前或飯后服用,并無定規。

  【內服珍珠粉七大功效】增強免疫力,補充鈣質,葆春延衰,改善睡眠,治療潰瘍,養肝明目,輔助降壓。

  許多人買到珍珠粉后,才開始想到如何食用珍珠粉?怎麼吃有效果?是否可以天天吃?還是吃吃停停?如果搭配牛奶、果汁或其他東西吃好不好?生理期間是不是要暫時停吃呢?

  珍珠粉食用方法

  1建議每日食用 1 包或早、晚各 1 包,睡前或飯后 1-2 小時,將珍珠粉放入口中,配小杯溫開水食用。 ( 若將珍珠粉倒入杯中攪拌開水服用,珍珠粉會附著杯內,不建議此用方法 ) 。

  2可將服用完的珍珠粉袋拆開,將附在袋內微量珍珠粉取出,直接涂抹肌膚或混合乳液、化妝水使用。

  3定時、定量和長期食用效果更佳。

  珍珠粉食用量

  珍珠粉在中醫里面屬于上藥,可以長期服用,珍珠粉也是食品、保食品,珍珠粉食用量多少,依每個人的需求不同,適量好,以長期養顏美容,建議每天吃 1 至 1.5 包 (1 包 1 克 ) ;骨質疏松的人,每天吃 1 至 2 包,在食用過程中找出自己合適的用量。

  大人:建議每日食用 1 包 (1 包 1 克 ) 或早、晚各 1 包

  青少年:建議每日食用 1 包

  兒童:建議每日食用 0.3 包或 0.5 包,也可以兩天 1 包

  嬰幼兒:建議每日食用 0.25 包或兩天 0.5 包。

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