無殼南瓜子與南瓜子仁功效比較

　　無殼瓜子是南瓜和葫蘆的雜交品種的種子， 該品種只有種仁，味美純正，即可生吃，又能加工為休閑食品，環保衛生，堪稱是品質奇珍。國家科委列為星火計劃項目，農業部命名為全國61種優稀產品之一，榮獲全國首屆瓜子展評會金獎， 全國星火計劃成果展覽交易會金獎，第二屆北京博覽會銀獎等。無殼瓜子對土壤要求不嚴，凡能種植南瓜、西瓜的地區均可生產。

　　營養分析

　　瓜子仁與無殼瓜子營養對比，無殼瓜子的營養豐富，其中蛋白質含量高于同類堅果產品， 無殼瓜子中含有豐富的維生素A、E、C，含有20 余種游離氨基酸，其中有8種氨基酸含量較高，這些游離氨基酸不需經消化就能直接吸收，對兒童生長發育均起著重要作用，而且具有防癌和抗衰老作用。

　　南瓜子仁、無殼瓜子含有豐富的蛋白質，其中無殼瓜子、南瓜子仁的蛋白質含量沒有顯著性差異。無殼瓜子的蛋白質含量均高于其他三種常見堅果，而且是葵花子的1.7倍多。

　　南瓜子仁、無殼瓜子中的脂肪含量對比 南瓜子經過清理、去皮后，可直接用于榨取或浸提出油脂，所得到的油脂經過精煉后可以得到香味濃郁、品質優良、風味獨特的優良可食用油脂，品質可以和菜子色拉油、大豆色拉油等油脂相媲美。

　　無殼瓜子可以用于煉制食用油，具有降血脂、軟化血管、降低血液粘稠度等功效。南瓜子仁和無殼瓜子的脂肪含量較高，分別達到40.61%、37.10%。為南瓜子油的開發利用提供了一定的參考依據。

　　南瓜子仁、無殼瓜子中的粗纖維含量對比在測定粗纖維中采用的酸堿洗滌法，由于南瓜子仁、無殼瓜子的油脂含量高，因此先要浸提出油脂為好。南瓜子仁、無殼瓜子中的粗纖維含量沒有顯著性差異。

　　南瓜子仁、無殼瓜子均含有豐富的礦物質元素。礦物質在人體內不能合成也不會在代謝過程中消失，體內的礦物質每日通過各種途徑排出一定量于體外，因此必須由膳食不斷予以補充。

　　對比中國營養成分表的元素含量，可以看出實驗選用的雪白品種的南瓜子礦物質含量豐富。兩種瓜子的礦物質含量 遠遠高于其它3種常見堅果。

　　兩種瓜子的礦物質Zn、Mg、Fe、Ca含量較高，且無殼瓜子中的Zn、Mg、Fe、Ca含量顯著地高于南瓜子仁。其中無殼瓜子的Zn含量是西瓜子仁的30倍，Zn有多方面的生物學功能，它與近百種酶的活性有關，能促進人的生長、發育和智力的增長，并能增強免疫機能;Fe能增強人體造血功能，提 高多種酶的活力和防止細胞衰老。

　　通過對南瓜子仁、無殼瓜子的營養成分分析測定可知，其中含有人體所必需的蛋白質、脂肪 等營養成分。還含有對人體生理活動有特殊功能的維生素、礦物質等，是一種理想的藥食兩用品。

　　我國南瓜子在國際市場上具有絕對的競爭優勢。無殼瓜子作為一種新品種，由于其食用方便，營養豐富，是一種集保健、營養、休閑于一體的新潮食品。