木瓜是一種比較常見的水果，很多人都比較喜歡，在平時適當(dāng)?shù)某砸稽c木瓜能夠為我們的身體帶來很多的功效，它具有的營養(yǎng)物質(zhì)比較豐富。生活中木瓜的吃法有很多，并且都比較美味，不過我們知道食用木瓜的禁忌是什么嗎?下面會有詳細的介紹。

　　木瓜的功效

　　健脾消食

　　木瓜是一種比較有營養(yǎng)的物質(zhì)，它本身含有一種特殊成分，這個物質(zhì)能夠幫助我們分解身體中的脂肪酸，還有木瓜中含有一種比較特殊的酵素，這種酵素能夠幫助消化蛋白質(zhì)，可以幫助我們的身體消化和吸收食物。對于消化不良以及胃病患者都可以說是一大福音。

　　抗菌殺蟲

　　很多人不知道，其實在平時適當(dāng)?shù)某砸稽c木瓜具有很多的殺蟲效果，木瓜會有這樣的功效，主要是因為它的體內(nèi)含有豐富的木瓜堿和木瓜蛋白酶，這兩種物質(zhì)具有很好的抗菌效果，并且能夠幫助我們殺死一些寄生蟲，幫助人體清理體內(nèi)毒素。

　　通乳催奶

　　一些產(chǎn)婦會在剛生產(chǎn)之后吃一點木瓜，主要是因為木瓜可以幫助我們通入催奶，木瓜中含有的凝乳酶，這個物質(zhì)在通乳方面的功效可以說是非常好的，對于剛剛生產(chǎn)的女性真的非常有用哦，所以剛剛生了寶寶的女性可以多吃一點哦。

　　抗癌

　　木瓜堿還能預(yù)防白血病，在現(xiàn)在這個甲醛污染比較嚴重的環(huán)境下，多吃木瓜有很好的抗癌作用哦!

　　補充營養(yǎng)

　　木瓜中含有豐富的水分、蛋白質(zhì)、維生素，能夠非常有效的為人體補充營養(yǎng)，同時增強人體的體抗力，身體比較虛弱的人可以多食用。

　　抗痙攣

　　木瓜中的番木瓜堿成分能有效的抗痙攣，幫助患者減輕疼痛。

　　治療潰瘍

　　如果皮膚上有潰瘍的現(xiàn)象的話，可以用木瓜汁來擦拭患處，這樣能都加快潰瘍的愈合速度。

　　美容養(yǎng)顏

　　木瓜受到很多女性的鐘愛，它不僅能幫助女性改善膚質(zhì)面色，還能起到豐胸的效果。木瓜果實經(jīng)過加工可以制成化妝品的原料，做成的化妝品有木瓜香皂、木瓜洗面奶、木瓜沐浴露、木瓜精華等等，這些產(chǎn)品都深受女性朋友的歡迎。

　　保健功能

　　市場上有很多以木瓜為原料制作而成的產(chǎn)品，比如木瓜汁飲料、木瓜酒、木瓜果醋等等，這些產(chǎn)品對人體都有很不錯的保健功能。

　　木瓜的吃法

　　第一種、木瓜雪耳糖水