櫻桃吃多了會怎么樣

　　櫻桃雖然營養豐富，但吃多了可能會導致各種的身體問題，比如：

　　1、櫻桃吃多了容易上火

　　櫻桃多食會發熱，會傷筋骨，敗血氣，吃多了還可能會引起到一些慢性支氣管炎的疾病，櫻桃性溫熱，熱性病及虛熱咳嗽者忌食，所以櫻桃再好吃，大家也要適量的吃，尤其是小孩子更不要多吃。

　　2、櫻桃吃多了容易中毒

　　櫻桃除了含鐵多以外，還含有一定量的氰甙，若食用過多會引起鐵中毒或氰化物中毒。一旦吃多了櫻桃發生不適，可用甘蔗汁清熱解毒。

　　3、有潰瘍癥狀者應該慎食櫻桃

　　有潰瘍癥狀者應該慎食櫻桃，糖尿病者應忌食。

　　4、櫻桃吃多了會引發腎病

　　櫻桃含鉀量高卻是不可輕視的，每100g含鉀258mg，對于有腎病患者可不是一個小數字。

　　腎病患者如果腎臟調節水分和電解質的功能喪失，病人就會發生少尿和水腫。少尿時，由于排鉀減少可有鉀潴留，如果患者食用過多的櫻桃，患者就會出現高血鉀。當血鉀>6.5毫摩爾/L時，即可導致患者的心臟在數秒至數分鐘內停止跳動。

　　因此，高血鉀可以說是慢性腎病的“隱形殺手”。

　　櫻桃吃多了會上火嗎

　　櫻桃屬火性，大熱，平素有熱性病及喘嗽者不可食用。尤其是小孩子，如果吃太多櫻桃很容易引發熱性病、肺結核，慢性支氣管炎與支氣管擴張等病。

　　如果有陰虛咳嗽的癥狀，如干咳少痰，或痰多色黃而稠，午后潮熱、顴紅、盜汗、舌質紅，脈細軟的時候，一定不要吃櫻桃。

　　所以大人們一定要注意，櫻桃雖然好吃，但切記不要讓小朋友過多食用。

　　櫻桃一次吃多少合適雖然櫻桃是一種營養價值很高的水果，但按照中醫的說法，櫻桃屬于大熱食物，吃太多容易上火，一般一次吃10個左右比較合適。

　　當然這與個人體質有很大關系。有些人即使成盤論斤吃櫻桃也沒什么不適，而另外一些人可能會有腹脹、腹部不適等消化道癥狀。

　　櫻桃適合女人吃

　　據測，櫻桃含鐵極其豐富，居各種水果之首。鐵是合成人體血紅蛋白的原料，因此，多吃櫻桃不僅可以緩解貧血，還能治療由此帶來的一系列婦科疾病，如治療孕婦、乳母貧血及席漢氏綜合征、月經過多、崩漏等多種婦科病癥。

　　春末夏初，顏色紅潤的櫻桃開始大量上市。它不僅顏色好看，對于女性來說，多吃還能起到美容和預防婦科疾病的作用。

　　鐵是合成人體血紅蛋白的原料，對于女性來說，有著極為重要的意義。世界衛生組織的調查表明，大約有50%的女童、20%的成年女性、40%的孕婦會發生缺鐵性貧血。

　　這首先是由生理特點決定的：青春期女孩生長發育旺盛，機體對鐵的需求量大，加上月經來潮，容易發生缺鐵性貧血;妊娠哺乳期婦女要供給胎兒或嬰兒營養物質，對鐵的需要量也大大提高;老年婦女胃腸道吸收功能減退，造血功能衰弱，也會導致貧血的發生。

　　其次，很多女性不喜歡吃肉食，造成營養不均衡，也是導致缺鐵的一個重要原因。

　　因此，多吃櫻桃不僅可以緩解貧血，還能治療由此帶來的一系列婦科疾病。

　　櫻桃吃多了有何危害

　　櫻桃含有多種營養物質，其中含有的鉀同樣不低。這種物質對正常人沒有多大的傷害，但是對腎病患者的危害極大。患者一旦過度食用就會導致病情嚴重，從而危害患者的身體健康。

　　同時櫻桃屬于濕熱性水果一旦食用過多，那么就會導致人們上火，流鼻血，而對于感冒哮喘患者，會造成生痰厲害，加劇咳嗽。

　　櫻桃中還含有一種氰甙，這種物質攝入過多，會引起中毒癥狀。所以家長朋友盡量不要給寶寶吃櫻桃，而生活中我們也要適量食用櫻桃才好。