功效七
紅毛丹熱量頗高，能增強疾病扣抗力、補充體力，改善下痢及腹部寒涼不適。紅毛丹含鐵量亦高，有助于改善頭暈、低血壓等。
功效八
紅毛丹果殼洗凈加水煎煮當茶飲，可改善口團炎與腹瀉。紅毛丹植株的樹根，洗凈加水熬煮當日常飲料，能降火解熱;其樹皮水煮當茶飲，對舌頭炎癥具有顯著的功效。
紅毛丹的禁忌
禁忌一
紅毛丹屬溫性水果，多吃容易上火，如果平常口干舌燥、臉長青春痘、高血壓壓、牙周病、便秘、痔瘡、的人群不宜常吃。
禁忌二
紅毛丹甜度雖不及荔枝，但仍然會使血糖上升，故糖尿病及癌癥患者均要忌口勿吃。
禁忌三
紅毛丹皮厚且帶毛，清洗十分不易，千萬不要去蒂后浸泡，而應用流水沖洗。紅毛丹粗糙的表面上很容易殘留農藥、肥料和病菌，如果清洗不干凈，很可能引發腹瀉，甚至農藥中毒。
