石榴的營養價值

　　每種水果的營養成分都是不一樣的，不同種類的水果也有相對應的飲食宜忌，平時大家在吃石榴的時候都知道哪些常識呢?是所有的人群都適合食用的嗎，石榴的功效又是什么呢，來看看詳細的介紹吧!

　　石榴性溫;味甘、酸澀;入肺、腎、大腸經;

　　功效

　　生津止渴，收斂固澀，止瀉止血的功效。 主治津虧口燥咽干，煩渴，久瀉，久痢，便血，崩漏等病癥。

　　禁忌人群

　　不適宜便秘者、尿道炎患者、糖尿病者、實熱積滯者。

　　適宜人群

　　一般人群均可食用。適宜口干舌燥者、腹瀉者、扁桃體發炎者。

　　石榴，又名安石榴、金罌、金龐、鐘石榴，石榴為石榴科植物石榴的果實。原產于西域，漢代傳入我國，主要有瑪瑙石榴、粉皮石榴、青皮石榴、玉石子等不同品種。以個大、色紅黃、味甜酸者為佳。石榴果實外形獨特，石榴一般拳頭大小，未成熟時，皮呈青色，籽粒晶瑩，酸甜可口，營養豐實。從味道上分有甘石榴和酸石榴之分，一般都以甘石榴作食物，以酸石榴入藥或加工做飲料和石榴酒，具補血功能。

　　成熟的石榴皮色鮮紅或粉紅，常會裂開，露出晶瑩如寶石般的子粒，酸甜多汁，雖吃著麻煩，卻回味無窮。因其色彩鮮艷、子多飽滿，常被用作喜慶水果，象征多子多福、子孫滿堂。也象征了中國人希望的那種紅紅火火多子多福的美好生活。

　　我國古代文人墨客甚是喜愛石榴并賦予了很多情感，石榴花色彩艷麗如火一般的顏色，待到花開時節甚是紅火，中國人向來喜歡紅色，滿枝的石榴花象征了繁榮、美好、紅紅火火的日子，所以很多中國人都喜歡在自家庭院里種植一兩顆石榴，以祈求生活如石榴花般紅紅火火。

　　“榴者，天下之奇樹，九洲之名果”，“華實并麗，滋味亦殊。商秋受氣，收華斂實，千房同蒂，千子如一。繽紛磊落，垂光耀質，滋味浸液，馨香流溢。”這是晉代淵岳《安石榴賦》中的一段文字。它以生花妙筆，把石榴花果的生姿生態，色味香形寫得千媚百態，美不勝收。

　　石榴生吃可生津止渴，還可以加工成糖漿、飲料等，其皮可做蜜膏。