99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

豆腐皮怎么做好吃 美味又營養的豆腐皮吃法(4)

  2.豆腐皮鋪平,均勻抹上肉餡。

  3.用小勺把肉餡攤平抹成厚薄均勻的一層。

  4.在豆腐卷上面用牙簽扎少許小孔。

  5.鍋內水燒開,豆腐卷放鍋內大火蒸15-20分鐘。

  6.鐵鍋放一塊錫紙,上面鋪勻白糖,放一個篦子在糖上面,把豆腐卷放篦子上。我沒有用錫紙。

  7.燒熱鍋當有煙冒出時蓋上蓋燜兩分鐘,反面再兩分鐘即可。

  8.熏好后刷上一層香油,避免發干,根據個人喜好,把豆腐卷切成小段即可。

  菜譜小貼士

  熏制豆腐卷好在鍋里鋪上錫箔紙,白糖放在錫紙上,這樣就不會燒壞鍋了。

  香辣豆腐皮

  健康功效

  豆腐皮:改善血液循環、延緩衰老、抗氧化。

  香菜:健胃、透疹、增強免疫力。

  味精:升壓、富含蛋白質、富含鈉。

  做法

  1.鍋內倒油,燒至八成熱,加蒜末、干辣椒炒香后,放入焯過水的豆腐皮。

  2.翻炒過程中加鹽、少許味極鮮醬油提味,放入香菜段3.出鍋前加入熟芝麻、味精,翻炒均勻出鍋即可。

  菜譜小貼士

  1、豆皮切絲,過水焯。

涼拌豆腐皮的做法 豆腐皮怎么做好吃 豆腐皮的做法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 国产乱码精品一区二区三 | 91久久人澡人人添人人爽欧美 | 亚洲v中文在线播放免费 | 成人无码aa片免费看 | 国产美女精品一区二区三区 | 色综合久久久久久久久8噜啦 | 亚洲成a人片在线观看无码专区 | 91国内产香蕉v4.4.9最新版 | 日本道精品一区二区三区 | 果冻天美精东九一 | 色噜噜狠狠色综合日日 | av综合在线综合导航 | 人人超碰91尤物精品国产 | 国产日韩精品一区二区线上观看热潮掀起 | 国产成人精品日本亚洲专 | 国产丝袜在线精品丝袜不卡3d | 欧美精品成人3d在线 | 欧洲国产在线精品三区 | 日韩嫩草污污在线观看 | 91高清影院| 国产精品福利在线观看免费不卡 | 97久久久久人妻精品专区 | 亚洲国产一区二区三区在线观看 | 无码国模国 | 亚洲国产aⅴ成人精品无吗 亚洲国产aⅴ精品一区二区蜜桃 | 亚洲国产成人精品综合色 | 91热久久免费视频精品欧洲 | 欧美日韩精品视频一区二区三区 | 国产精品毛片无码 | 午夜影院啪啪 | 波多野结衣av一区二区全免费观看 | 亚洲精品成人av在线 | 麻豆freehd | 亚洲av无一区二区三区久久 | 国产精品无码久久久久久免费 | 欧美视频午夜在线 | 亚洲午夜无码久久久久 | 免费观看国产小粉嫩喷水精品午 | 日韩美女拍拍免费视频网站 | 综合网日 | 色综合a怡红院怡红院 |