99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

冬天吃蘿卜的好處 它竟是防癌的秘密良方(2)

  注意

  1、水不要一次性加入,慢慢添加成可流動的米糊。

  2、加入澄粉可增加Q感。

  3、平底鍋煎過、烤箱烘烤或切塊炒后吃更香。

  蘿卜做法二

  原料

  1、米粉300公克、太白粉70公克、水600㏄。

  2、白蘿卜絲900公克。

  3、廣式臘腸30公克、蝦米30公克。

  4、水1200㏄。 

  調料

  鹽1大匙、鮮雞粉、1大匙糖、3大匙胡椒粉、1/2大匙麻油。

  制作

  1、將在來米粉、太白粉加入所有調味料攪拌均勻,再加入600㏄的水攪拌均勻。

  2、將白蘿卜絲煮軟,撈起瀝干水份備用。

  3、廣式臘腸切成小丁,與蝦米一起放入滾水中氽燙3分鐘,撈起瀝干水份備用。

  4、取一湯鍋,倒入1200㏄的水,先用大火煮開。

  5、然后加入作法(2)、(3),等水滾后熄火。

  6、再加入作法(1),用打蛋器慢慢攪拌均勻。

  7、接著倒入四方形的模具里,用大火蒸40分鐘后取出,待涼后分切成12塊即可。

  蘿卜做法三

  材料

  白蘿卜1斤(600克)、蝦米2大匙、絞肉1/4杯、小香菇10朵、糖3大匙、鹽1大匙、香油1大匙、水2杯、粘米粉4杯、玉米粉3大匙、水21/2杯。

  做法

  1.蝦米、香菇洗凈后泡軟。蝦米切碎,香菇切丁。

  2.白蘿卜削皮刨成細絲備用。粘米粉玉米粉與2又1/2杯的水拌成米漿。

  3.熱鍋到入香油將絞肉炒香后依序加入香菇、蝦米、蘿卜絲、糖、鹽及2杯水拌勻。

  4.蓋上鍋蓋悶煮約10分鐘至蘿卜絲變軟,加入米漿拌勻。

  5.蒸籠鋪上溼布(棉布或砂布),將拌好的米漿倒入抹平,以大火蒸40分鐘或至竹筷插入不沾黏即可。

  6.待涼切片以不沾鍋加點油將兩面煎黃沾蒜蓉醬油食用。

  小秘訣

  若你的蒸籠鍋蓋上有個洞的,鍋里請加多一點的水,免得蒸不到時間水已經干了。米漿大只能裝到蒸籠的七分滿,需留些空間讓它澎漲。可以叉燒肉取代絞肉與香菇。

  結語:以上就是三九養生堂為您介紹的冬天吃蘿卜的好處,你們都學會了吧。這對于喜歡吃蘿卜的朋友來說,真的是極好的。看了上面說的蘿卜的做法大全以及蘿卜的做法,想吃就去做做看吧。

冬天吃蘿卜的好處 白蘿卜的做法大全 蘿卜的做法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 国产精品乱码99久久久久久午 | 99热久re这里只有精品小草 | 国产三级2025在线观看 | 91高清免费国产自产拍 | 国产aⅴ无码精品一品二区 国产aⅴ无码精品一区二区三区 | 亚洲日本欧美日韩高观看 | 亚洲动作一 | 欧美一区午夜福利在线 | 亚洲欧美日韩自偷自拍 | 最新亚洲人 | 日韩久久无码一区二区三区 | 毛片的网站 | 91精品国产秘入口在线 | 欧美成人午 | 亚洲国产欧美在线 | 亚洲国产午夜站香蕉 | 天美精品原创av片国产 | 国产成人女人毛片视频在线 | 91在线无码精品秘入口果冻 | 亚洲人色婷婷成人网站在线观看 | 亚洲成av人片在线观看无线 | 麻豆91传媒一区二区三区四区 | av黄色成人在线观看 | 99国内精品久久久久久久 | 国产男人亚洲欧美天堂 | 伊人无码高清 | 欧美aaaaaaaa | 日本特黄5级在线作爱免费电影在线观看 | 最新热门电影在线播放 | 欧美成人伦理电影在线观看 | 亚洲欧美人成综合导航 | 欧美精品偷自拍另类在线观看 | 亚洲特级视频在线观看 | 人妻熟妇乱又伦精品视频 | 天堂√中文 | 国产福利精品一区二区 | 午夜免费 | 亚洲精品无码mv在线观看网站 | 国产aⅴ无码精品一区二区三区 | 亚洲视频 | 精品无码人妻一区二区免费 |