99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

青椒的做法 青椒怎么吃最有營養(yǎng)(12)

  青椒釀肉的做法

  蔥切蔥花、姜蒜切末、馬蹄切碎。

  豬肉碎里加入雞蛋、馬蹄碎、蔥姜蒜末、雞蛋、淀粉、料酒、蠔油、生抽、糖順時針攪拌上勁。

  青椒洗凈晾干,去掉尾端,挖出青椒子。

  將調(diào)好的肉餡均勻的釀入青椒里,鍋里放入適量油溫?zé)幔湃脶労玫那嘟分谢鸺妩S起皺。

  將適量生抽、老抽、糖、少量水混合均勻,倒入鍋里。

  大火煮開轉(zhuǎn)中火煮10-15分鐘,收濃湯汁即可。

  小貼士

  1:視個人口味,青椒稍微辣一些、肉質(zhì)厚一些的比較好吃,肉餡選用肥瘦相間的為好;

  2:煎釀椒的時候火不要太大,以免爆油傷人;

  3:煎制的時候可以先將青椒用筷子夾起,豎起來煎一下封口,可以防止煎的時候肉餡受熱噴出來;

  4:后加料汁煮的時間可以稍微長一點,以青椒變軟再收濃湯汁為好。

  可以說,這是一道非常下飯的菜肴,不論是賣相還是味道,都堪稱一位迷人多情的米飯殺手,保證任何時候,都能讓人將碗底的米飯,一掃而光,意猶未盡!

青椒的做法 青椒的營養(yǎng)價值 青椒的食用價值 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 国产精品免 | 区二区久久 | 四虎成人永久在线精品免费 | 91尤物国产尤物福利 | 无码人妻精品一区二区三区9厂 | 国产在线视频系列 | 亚洲av综合色区无码二区偷拍 | 亚洲av丁香五月六月婷婷 | 欧美一级视频在 | 亚洲国产成人久久精品大牛影视 | 日日av色欲香天天综合网 | 国产精品乱码一区二区毛片 | 91尤物国产尤物福利在线 | 日本一区二区免费在线 | 三级欧美综合影视 | 狠狠色婷婷久久综合频道日韩 | 午夜精品福利视频 | 国产精品爽黄69天堂a片 | 国产精品无码dvd在线观看 | 国产精品免费视频无码 | 亚洲午夜久久久国产精品 | 91九色国产社区在线观看 | 秋霞无码久久一区二区 | 亚洲av成人无码一区二区三区在线 | 亚洲成a人| 91资源在线 | 99久久国产精品免费热 | 1024手机在线精品观看 | 精品午夜久久福利大片免费 | 欧美黑人喷潮水xxxx | 国产一区二区四区在线观看 | 日韩专区在线观看 | 曰韩亚洲av人人夜夜澡人人爽 | 日韩三级视频在线观看 | 91香蕉视频国产app免费精品下 | 日本国产一区在线观看 | 国产精品一区二区在线免费观看 | 欧洲人妻丰满av无码久久不卡 | 99欧美午夜一区二区福利视频 | 少妇厨房愉情理伦片bd在线观看 | 少妇人妻真实偷人精品视频 |