雖然酒中也含有維生素、碳水化合物、氨基酸、微量元素和多肽等人體內所需要的營養成分，但是，和酒中的有害物質相比，微不足道，無論是愛喝純糧釀造而成的酒，還是愛喝由食用酒精勾兌而成的酒，對于健康都有同樣的危害。
例如，愛喝酒的人首先會刺激消化器官，損害胃、腸、肝臟和胰腺的健康，增加胃出血、腸炎、酒精性脂肪肝、酒精性肝硬化、酒精性肝炎、急性胰腺炎等疾病的發生風險。
其次會傷害飲酒者的大腦與心臟，長期下來容易破壞腦細胞、心臟組織，導致記憶力變差，高血壓、酒精性心肌病、急性心肌梗死和腦梗死等疾病突發，嚴重危害到身體健康等。
另外，愛喝酒的人還會加快體內鈣質流失的速度，比一般人更容易發生骨質疏松癥和骨折等。
據新華社報道，飲酒量不管多少都無益，實際上，安全的飲酒量為0。
由此看來，喝茶通常比喝酒健康，正確喝茶的人簡直完勝愛“喝酒”的人，他們有望成為長壽的擁護者。
本篇文章版權歸江蘇民福康科技股份有限公司所有，未經許可，謝絕轉載。
