大家對茉莉花茶應該不陌生，它是一種白色的小花，如果細心一點大家在生活中就會看到它。如果將新鮮采摘的茉莉花曬干之后，就能夠做成茉莉花茶，茉莉花茶的功效有哪些?茉莉花茶的泡法有很多，每種味道都不同，茉莉花茶的禁忌有什么呢?
茉莉花茶的功效
一、減肥
適當的飲用茉莉花茶能夠起到減肥的效果，茉莉花茶里面含有兒茶素、膽甾烯酮、咖啡堿等物質，這些營養物質在人體綜合的作用下，能夠起到比較好的預防和抑制肥胖的功效，對于不喜歡濃茶的朋友來說，也可以常喝茉莉花茶。
二、行氣解郁
茉莉花當中含有豐富的揮發油性物質，這些物質能夠起到行氣止痛、解郁散結的作用，大家在平時適當的飲用茉莉花茶，能夠起到緩解胸腹脹痛、下痢里急后重等情況，并且茉莉花花茶口感甚佳，也沒有社很么忌諱的特殊味道。
三、抗菌消炎
很多人應該不知道，茉莉花茶能夠抑制多種細菌，它不單單能夠內服又可以外用，如果說有炎性病癥，比如是皮膚潰爛等，也可以通過茉莉花茶來改善，并且茉莉花茶還有其它很多特性，多喝花茶，能夠幫助人體有效的增強免疫力。
四、預防蛀牙
經過研究發現，每天經常用茉莉花漱口或者是刷牙，茉莉花香能夠入胃入心，可安撫情緒。不僅僅能夠有效的起到清除口臭的作用，同時還能夠很好的防治齲齒，花香令人神清氣爽。
五、預防心血管疾病
茉莉花茶的功效與作用非常的多，經過新的研究發現，在日常生活中經常飲用茉莉花茶可有效丹器道余黨心腦血管疾病的作用，尤其是對冠心病更有著明顯的治療以及預防功效。
六、治療腸道疾病
有研究數據表明，茶葉具有很好的治療腸道疾病的功效，這是由于在茶葉中含有多酚物質的原因。
