菊花茶是很常見的一種茶類，因為它的味道非常清香，所以喜歡它的人比較多。菊花茶具有很多對身體比較好的功效，尤其對眼睛非常好，所以上班族比較喜歡。菊花茶的泡法比較多，每一種泡法的效果都不同，飲用菊花茶的禁忌是什么呢?下面會有詳細的介紹。
一、明目護眼
在平時常飲用菊花茶可以改善眼睛疲勞和視力模糊，在我國古代人們就知道菊花有保護眼睛的作用。它會有這樣的功效，是因為當中含有豐富的維生素A，這個物質可以說是維護眼睛健康的重要物質，并且它也是中醫治療各種眼疾的良藥。
尤其是在生活中，總是有眼睛干澀的人，應該要適當的喝一點菊花茶，還有在平時一些上班族們，需要長時間使用電腦，這類人群也可以經常喝菊花茶。菊花當中的物質，能起到清熱解毒的效果，如果早晨起來眼睛紅腫，還可以解雙目紅腫疼痛。
二、清熱解毒
菊花茶中含有的營養物質是比較豐富的，它當中的物質能夠起到非常好的解毒清熱消腫的功效，所以人們在平時會用菊花茶降火。如果說人們在平時因為干燥火旺引起了痤瘡、喉嚨發炎、外感風熱等癥狀，這個時候常飲用菊花茶能夠改善癥狀。
三、殺菌消炎
現代研究表明，菊花水煎劑及水浸劑對多種細菌、病毒有抑制作用，對感冒有很好的預防效果。
四、防輻射
研究表明常喝菊花茶有防輻射作用，因為它有去毒的作用，對體內積存的有害性的化學和放射性物質，都有抵抗、排除的療效。因此，菊花茶是每天接觸電子污染的辦公一族必備之選。
五、防癌抗癌
新加坡國立大學研究組通過研究發現，被用作中國傳統中藥的菊花有助于消除癌細胞。菊花含有一種名為黃酮的抗氧化劑。這種物質與化療相結合可以集中病源細胞并除掉它們，使化療取得更好的療效。
到目前為止，研究組已歷經3年，研究了黃酮類物質對腸部、頸部和胸部的癌細胞的療效，取得了滿意的效果。
六、防鉛中毒
國內學者馮昶等對菊花茶實驗性驅鉛作用進行了研究，發現菊花中硒元素與金屬元素有很強的親和力，在體內可與鉛結合成硒蛋白復合物使之排出體外，降低血鉛;此外，鐵、鋅等金屬元素對鉛的吸收也有一定的拮抗作用。所以常喝菊花茶可防鉛中毒。
菊花茶的泡法
洛神菊花茶
材料：干燥洛神花8朵，菊花10朵，冰糖4顆。
