菊花茶是很常見的茶類，因為清香可口多數的人都非常喜歡，菊花茶本很具有很多的功效，它能夠預防輻射，還可以預防眼睛疲勞。菊花茶的泡法有很多，每一種的功效都不同，我們知道喝菊花茶的禁忌是什么嗎?下面會有詳細的介紹。
1、清熱解火、消暑。菊花茶是一種非常好的降火良藥，它能夠幫助人們減少身體上火的癥狀，如果在生活中人們因為干燥火旺而導致的痤瘡、喉嚨發炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等癥狀，這個時候只需要適量的飲用菊花茶就能有效的達到降火的作用。
2、菊花茶能夠幫助人們有效的防止眼睛疲勞。它含有的營養物質非常豐富，大家可以在平常適當的泡一杯菊花茶來喝，它能夠幫助人們快速的消除眼睛疲勞的癥狀，如果每天喝三到四杯的菊花茶，能夠幫助人們快速的恢復視力也有幫助。
3、明目養神。常喝菊花茶能夠幫助人們養神，主要是因為菊花茶中的營養物質不僅能夠明目，它還可以起到養神的作用，特別是對于經常加班、熬夜的上班族可要多喝一些菊花茶，它能夠為身體帶來能量，還能夠預防近視出現。
4、防止輻射。日常生活中多喝菊花茶有助于防止輻射，對于大部分的上班族而言，經常對著電腦過久的話，就應該多喝菊花茶，這樣能夠抵觸電腦的輻射。
5、殺菌消炎。多喝菊花茶能夠幫助人體對抗多重病毒、細菌，能夠達到很好的抑制的作用。
6、消除眼睛浮腫。對于經常熬夜的朋友而言，早上起床后眼睛會出現浮腫的現象，可以用菊花茶來消除浮腫，用棉簽蘸取適量的菊花茶，涂于眼睛的四周，能夠起到消除浮腫的作用。
7、抗衰老。經常喝菊花茶還用抗衰老的作用哦，菊花茶也是一種保健茶，日常生活中可以多喝些。
菊花茶的泡法
1、菊花山楂茶
取菊花10克，加山楂、金銀花各10克，代茶飲用。這樣沖泡可以起到幫助消除脂肪的作用，如果是高血壓或者高血脂的人群是比較適合這種泡法的。另外想要減肥的朋友們，也可以這樣泡著喝。
2、三花茶
菊花，金銀花，茉莉花均少許，泡水作茶飲。三花茶是所有的菊花茶飲里面比較出名的一種，一方面因為香味宜人，另外就是它的功效比較厲害。常常感覺咽喉腫痛或者心煩意亂的人不妨多喝此茶，能夠達到緩解的效用哦。
3、菊花蜜飲
菊花50克，加水20毫升，稍煮后保溫30分鐘，過濾后加入適量蜂蜜，攪勻之后飲用。具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。
