將購買回來的大麥茶，取適當(dāng)?shù)牧糠湃胪雰?nèi)，然后在將水倒入小鍋內(nèi)，待水沸騰后，將大麥茶倒入鍋中，接下來用文火熬煮幾分鐘之后，將火關(guān)掉即可服用了。在炎熱的夏日，為了讓大麥茶的消暑效果更好，可以將煮好的大麥茶放入冰箱內(nèi)冷藏后在飲用。為了提升口感，還可以添加冰糖。

　　三：與枸杞一起泡茶飲用

　　大麥茶除了以上兩種飲用方法之外，還可以與枸杞一同泡茶飲用，小編建議枸杞的數(shù)量不要放太多，這兩者相互結(jié)合對(duì)我們的身體免疫機(jī)能能起到非常好的作用。

　　四：與菊花一起泡茶飲用

　　菊花具有清火祛毒的作用，在我們飲用大麥茶的時(shí)候，可以放兩朵至三朵左右的菊花一同泡茶。這兩者結(jié)合不僅口感上佳，功效也更多。

　　大麥茶的禁忌

　　脾胃不佳的人不宜喝

　　大麥茶屬清涼飲料，如果脾胃不佳，喝了很可能引起腸胃不適，不宜多喝，特別是不要喝從冰箱里拿出來的大麥茶。

　　孕婦不宜多喝大麥茶

　　孕婦處于特殊的生理時(shí)期，大麥茶有回奶的作用，為了謹(jǐn)慎起見，孕婦還是暫時(shí)不要喝大麥茶。

　　隔夜的大麥茶不宜使用

　　夏季，氣溫高，大麥茶隔夜了很容易變質(zhì)變壞，吃了引起拉肚子，所以隔夜的大麥茶還是倒了，別喝了!

　　便秘患者、心臟不好、肝腎不好、高血壓患者少喝或不喝

　　習(xí)慣性便秘、心臟不好、肝腎欠佳的人、患有高血壓的人不宜喝大麥茶，因?yàn)榫哂胁淮_定性;應(yīng)該先調(diào)理，再喝。

　　炒得過于焦黑的大麥茶不宜飲用

　　大麥茶由大麥炒制而成，炒至金黃即可，有的大麥茶炒過了頭，變成了焦黑色，焦黑致病致癌，所以炒得過于焦黑的大麥茶不宜再飲用。

　　結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了大麥茶的功效，我們現(xiàn)在對(duì)大麥茶應(yīng)該有了一些了解，喜歡喝大麥茶的朋友在平時(shí)可以適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)，它能夠?yàn)槲覀兊纳眢w補(bǔ)充需要的營養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)于預(yù)防一些疾病還有不錯(cuò)的功效，是很有營養(yǎng)的飲品。