大麥茶你愛喝嗎?在下午的時候來一杯大麥茶，會讓人感覺到很舒服。這種美味的飲料，不僅適合休閑的時候來喝，而且還具有很多的好處哦!泡大麥茶的方法建議大家要學(xué)習(xí)一下，這樣能泡出更好喝的茶。大麥茶的禁忌是什么?一起來看看吧!
防上火、咽喉腫痛
上火的時候可以喝點大麥茶哦!大麥茶里面含有各種營養(yǎng)元素，而且它又是涼性的，所以一旦上火了就可以喝它。上火的時候經(jīng)常會有咽喉腫痛的癥狀，這個時候我們應(yīng)該怎么辦呢?沒錯，可以喝大麥茶來緩解不適，幫助滋養(yǎng)喉嚨。
消油膩、健脾胃助消化
現(xiàn)在馬上就要春節(jié)了，很多人已經(jīng)放假了，在家里的時候就會忍不住想要大吃大喝。這個時候常常會有消化不良或者是吃膩了的感覺，適合來喝大麥茶。大麥茶的味道比較淡，但是有一點苦味，適合來平衡我們的不健康飲食，并且還能刮油。
潤發(fā)美膚
頭發(fā)和皮膚對于愛美的人來說都是很重要的，平時要使用各種各樣的護膚和護發(fā)產(chǎn)品，其實大麥茶也是可以保養(yǎng)皮膚和頭發(fā)的哦!因為大麥茶中含有一些維生素以及兒茶素，可以幫助抗氧化，長期飲用的話，就能溫和的幫助提升我們的膚質(zhì)和發(fā)質(zhì)。
補充營養(yǎng)物質(zhì)，預(yù)防各類營養(yǎng)素缺乏病
大麥茶中含有較多的營養(yǎng)物質(zhì)，種類和含量都比較可觀，無論是礦物質(zhì)鉀元素還是一些不飽和脂肪酸，再或是膳食纖維和B族維生素，含量都比較豐富，而且大麥茶中含糖量較低，是一種現(xiàn)如今的健康飲品，補充營養(yǎng)物質(zhì)，當然是在拋開劑量的基礎(chǔ)上來看。
制作大麥茶其實比較簡單
其實，大麥茶的制作方法相對簡單，首先請您各位將大麥炒成焦黃的顏色，然后飲用時請用熱水進行泡制，伴隨著濃濃的大麥清香味道，一本美味+營養(yǎng)的大麥香茶制作而成。
一：直接與熱水浸泡
不管在超市中還是商場里面，我們都可以見到一些成品包裝的大麥茶，這些都是小包裝的，飲用時非常簡單。只需要將茶葉包放入杯中，直接倒入白開水，稍微泡一會，等水溫降低后，就可以飲用了。
