大麥茶是一種非常常見(jiàn)的飲品，深受人們的喜歡，大麥茶本身具有非常多種的功效，能夠幫助我們預(yù)防癌癥的出現(xiàn)，還可以提高身體抗氧化的能力。關(guān)于大麥茶的泡法可以說(shuō)是非常多的，不過(guò)飲用大麥茶是有一些禁忌的，下面會(huì)有詳細(xì)的介紹。

　　大麥茶的功效

　　預(yù)防癌癥

　　平時(shí)適當(dāng)?shù)娘嬘么篼湶杩梢詭椭覀冾A(yù)防癌癥的出現(xiàn)，大麥茶含有的植物營(yíng)養(yǎng)素，能夠幫助預(yù)防乳腺癌和前列腺癌等激素依賴(lài)性疾病的發(fā)生。并且它含有大量的化合物具有非常好的抗氧化效果，這可能有助于預(yù)防自由基細(xì)胞損傷，能夠預(yù)防多種癌癥的出現(xiàn)。

　　抗菌

　　大麥茶有助于抑制細(xì)菌生長(zhǎng)和粘附，特別是口腔鏈球菌，這是一種導(dǎo)致齲齒的細(xì)菌劑。

　　高抗氧化劑

　　大麥茶抗氧化的效果可以說(shuō)是非常好的，大麥茶中含有多種化合物，這些物質(zhì)在我們的身體中可以起到抗氧化劑的作用，大麥茶中包括硒和木脂素，以及維生素C和維生素A抗氧化劑，這些物質(zhì)能夠幫助我們支持多種身體系統(tǒng)，可以預(yù)防心血管疾病和癌癥。

　　改善血液流動(dòng)性

　　很多人其實(shí)對(duì)大麥茶沒(méi)有那么了解，大麥茶能夠幫助我們改善血液的流動(dòng)性。所以說(shuō)，在平時(shí)多喝一點(diǎn)大麥茶是可以保持血液流動(dòng)性，讓我們身體中的血液循環(huán)更好。如果我們出現(xiàn)了血液循環(huán)不暢的情況，可能導(dǎo)致各種健康狀況并導(dǎo)致心血管疾病。

　　雄性繁殖

　　大麥茶中含有大量的硒，這種微量礦物質(zhì)在男性生殖和保持健康的前列腺中發(fā)揮著關(guān)鍵作用。獲得足夠的硒甚至可以幫助預(yù)防前列腺癌。

　　睡眠障礙

　　大麥茶含有氨基酸色氨酸和褪黑激素，它們一起協(xié)助促進(jìn)健康的睡眠模式。大麥茶也不含咖啡因。

　　大麥茶的泡法

　　一：直接與熱水浸泡

　　在超市中，我們可以見(jiàn)到一些成品包裝的大麥茶，這些茶杯制成小包狀，飲用時(shí)非常簡(jiǎn)單，只需要將茶葉包放入杯中，接下來(lái)在倒入白開(kāi)水。靜置幾分鐘，待水溫降低后，就可以飲用了。

　　二：用熱水煮大麥茶