春天到了，很多人都喜歡跟家人、朋友一起到戶外去玩，春暖花開是聚會(huì)的好時(shí)候，在一起踏青、聊天是非常愉快的。但是有一些人卻會(huì)在這個(gè)季節(jié)常常出現(xiàn)喉嚨痛的問題，導(dǎo)致話也不敢多說。喉嚨痛喝什么茶?一起了解一下吧!

　　喉嚨痛喝什么茶

　　茉莉花茶

　　茉莉花因其淡雅的外表和迷人的香氣，深受很多人的喜愛，而且茉莉花作為中藥，藥效也不少。

　　茉莉花作為花茶泡水飲用，可以起到抑制細(xì)菌的作用，內(nèi)服外用，就可以對(duì)喉嚨起到止痛、消炎、清熱等功效。

　　尤其是患有慢性支氣管炎的患者更應(yīng)多喝。

　　薄荷茶

　　薄荷茶具有清涼、降火和緩解喉嚨不適的作用，建議嗓子經(jīng)常不舒服的人可以喝一些薄荷茶。泡法非常的簡(jiǎn)單，只要把薄荷清洗干凈之后用熱水沖泡就行了。如果平時(shí)還有頭暈、乏力等癥狀，薄荷茶也同樣可以起到緩解作用。

　　薄荷由于具有加速血液循環(huán)的作用，因此不建議孕婦和嬰兒食用，大家需要注意這一點(diǎn)。薄荷除了泡茶之外，還可以用來做一些西餐，比如說點(diǎn)綴在咖啡上、蛋糕上，或者是切碎了之后拌一些沙拉。大家可以嘗試在家里種一顆薄荷，還能讓空氣更清新哦。

　　金銀花茶

　　金銀花茶，也是人們常見的用于清熱解毒的花茶，但是金銀花茶雖然針對(duì)上火的人有很好的舒緩作用，對(duì)咽喉干澀，口干舌燥，外感風(fēng)熱都有一定的作用。

　　不過金銀花屬于較為寒涼的東西，所以說本身就有體寒、怕冷問題的人不要用，還有那些身體比較虛弱的，比如說處于經(jīng)期、產(chǎn)后的女性朋友，還有一些大病初愈的患者，好也可以暫時(shí)避免使用金銀花。金銀花不能長(zhǎng)時(shí)間的用，需要控制量。

　　胖大海甘草茶

　　制法：胖大海6克，甘草2-3片，準(zhǔn)備600毫升煮沸的水，將胖大海和甘草放在杯中，沖泡下去， 燜10分鐘即可飲用。

　　功效：胖大海有開音潤(rùn)喉、消炎止痛的效果，而甘草可以清熱解毒，緩急止痛的作用。但胖大海有通便的作用，如果有腹瀉的朋友就不宜飲用哦!