第五：姜蘇茶

　　材料

　　生姜、蘇葉。

　　做法

　　將生姜切成細(xì)絲，蘇葉清洗干凈;將準(zhǔn)備好的材料一起放入杯子之中，用開(kāi)水沖泡十分鐘左右，然后每天喝兩劑，當(dāng)作茶來(lái)喝。

　　功效

　　具有很好的驅(qū)散風(fēng)寒的作用，并且對(duì)于胃部有很好的調(diào)養(yǎng)功效。如果在冬天出現(xiàn)風(fēng)熱風(fēng)寒感冒或者是胃痛胃脹的情況，那么服用一些姜蘇茶能夠很好的令身體恢復(fù)健康。

　　第六：鐵觀音茶

　　做法

　　直接將鐵觀音放入開(kāi)水之中進(jìn)行沖泡。

　　功效

　　鐵觀音是中國(guó)名茶，服用之后具有很好的提神以及去除疲憊的作用。鐵觀音中含有豐富的咖啡堿，這種物質(zhì)能夠有效的興奮中樞神經(jīng)，所以具有很好的提神以及去除疲憊的作用。不過(guò)，建議在睡覺(jué)之前好別服用，避免影響睡眠質(zhì)量。

　　第七：薄荷菊花茶

　　材料

　　薄荷、菊花。

　　做法

　　將薄荷和菊花按照3比2的比例一起放入杯子中，然后用開(kāi)水沖泡加蓋悶十分鐘。

　　功效

　　菊花具有很好的清熱解毒的作用，服用之后能夠很好的緩解身體疲憊，對(duì)于眼睛有著很好的保健作用;薄荷則是具有提神養(yǎng)生的功效。兩者混合一起之后，能夠很好的緩解身體疲憊，具有很好的養(yǎng)生功效。

　　第八：靈芝茶

　　材料

　　大葉種曬青茶、野生靈芝、冬蟲(chóng)夏草、酸棗仁、 大棗、苦蕎芽、甜葉菊。

　　功效

　　安神鎮(zhèn)靜、改善睡眠、調(diào)節(jié)免疫、健脾胃，降血脂。

　　特點(diǎn)

　　口感豐滿(mǎn)，潤(rùn)滑醇厚，回味悠長(zhǎng)，唇齒留香。

　　第九：人參茶

　　材料

　　大葉種曬青毛茶、西洋參、蟲(chóng)草、苦蕎芽。

　　功效

　　調(diào)節(jié)免疫力、抗疲勞、健脾胃、降血脂。補(bǔ)氣，解暑，防暑。西洋參具有很好的補(bǔ)氣效果，尤其 是在暑熱季節(jié)，中醫(yī)名方“王氏清暑益氣湯”中主要的一味就是西洋參。

　　特點(diǎn)

　　茶湯紅艷清亮，潤(rùn)滑醇和，特有普洱茶喝西洋參香味。