桂圓紅棗茶的煮法

　　桂圓紅棗只有在煮的時(shí)候其美味才通散發(fā)出來(lái)。桂圓紅棗茶非煮不能喝也。

　　材料：桂圓、紅棗、紅糖、花茶各適量。

　　做法

　　一、將桂圓、紅棗取適量洗凈，放入煮茶的容器中，然后加入水煮至水開。

　　二、再取紅糖適量，花茶適量放入煮茶的容器中。

　　三、然后不要再煮，只要蓋上容器的蓋子即可，蓋大概五分鐘左右即可。

　　四、然后再將茶水倒入水杯中即可。

　　功效：此道茶不僅煮出了桂圓和紅棗的美味，而且又加入了紅糖，加入紅糖具有補(bǔ)血的作用，女人經(jīng)期喝比較好，至于加入花茶是讓茶更名副其食，喝茶沒(méi)有茶葉如何能稱之為茶。花茶味美，具有花香，喝茶的時(shí)候花香撲來(lái)，本來(lái)要少喝也得多喝兩杯了。當(dāng)然加入花茶根據(jù)情況而定，女人經(jīng)期好不要加入花茶，平常喝比較好，花茶清涼降火。這道茶的美容效果不言而喻了吧。

　　新婚當(dāng)天把桂圓和紅棗用來(lái)壓床喻“早生貴子”還真是不無(wú)道理的，新婚吃了紅棗和桂圓，睡眠質(zhì)量好，氣血足，氣色好，新郎肯定更愛(ài)啊，能不早生貴子嗎。

　　桂圓紅棗茶的泡法

　　1、將紅棗洗凈后，用小刀將其對(duì)半剖開，去掉棗核。

　　2、桂圓去殼去核。

　　3、將紅棗、桂圓、冰糖放入湯鍋內(nèi)，加入水，大火燒開后，改小火，燜煮約30分鐘至水份收干。

　　4、保持小火，用勺子在鍋內(nèi)攪打，將棗打成棗泥，同時(shí)將析出的水收干。

　　5、將煮好的棗放涼，倒入蜂蜜拌勻。

　　6、放入干凈的玻璃瓶中封存。

　　7、飲用時(shí)，取約10克，沖入溫開水?dāng)噭蚣纯伞?/p>