三、通風

　　在生活中通風是十分重要的事情，要知道人在生活中無時無刻都在產(chǎn)生廢氣，這些廢氣對于身體的健康會造成嚴重的損害，因此在生活中想要保護好身體的健康，就要將這些廢氣給排除，而這就關系到一件事情，這件事就是通風!

　　在生活中因為設計的問題而讓通風出現(xiàn)問題的房屋比比皆是，在生活中這樣的房屋很容易的就會導致居住其中的人身體遭受傷害，因此想要保護好身體的健康，就要重視起家中的通風，每天在家中開窗通風半小時僅僅是為基本的事情!

　　有專家表示，每天家中開窗通風可以有效的減少室內的廢氣，甚至可以讓人的壽命得到延長，因此在生活中想要保護好身體的健康，就要重視起通風這件事情!

　　四、燈光的問題

　　家中的燈光對于人體的健康也是一個重要的問題，在生活中如果燈光出現(xiàn)了問題，就會導致身體的健康遭受損害，所以再決定家中燈光時，就要重視起來，那么在生活中家中的燈光要重視什么樣的事情呢?

　　其實想要保護好身體的健康，對于家中燈光的選擇好能夠將光源亮度調節(jié)在60%至80%的燈具，此外客廳的燈光勁量選擇為冷色調，而臥室的燈管盡量選擇為暖色調，這樣在生活中就可以有效的減少因為燈光所帶來的健康問題了!

　　還有一點大家一定要記著，選擇燈具時，一定要選擇白熾燈，不要選擇日光燈，因為日光燈所放射出的紫外線遠比白熾燈要多，很容易的就會導致人體的健康被損害，這一點是大家一定要記在心中的!

　　五、綠色植物

　　人們一直在提倡綠色生活，而綠色生活中家中的植物顯然是必不可少的，在生活中綠色的植物可以有效的凈化家中的空氣，幫助增加室內的含氧量，甚至有英國的科學家稱，在家中擺放綠色植物，凈化空氣能夠有效的延長人的壽命!

　　因此在社工火種不妨多多的在室內擺放一些綠色植物哦!

　　結語：在生活中“住”是人們?yōu)殛P心的一件事情，但是如果沒有學會如何正確的打理我們自己的住所，就會讓我們的身體健康遭受損害，因此在生活中對于如何打理住所，我們一定要重視!只有這樣才可以有效的保護好身體的健康!