4、彎曲/硬度

　　球拍的硬度直接影響到它的彈性;擊球時，球拍會向后彎曲，球拍向后彎曲的幅度越大，剛返回到球的動量越小;因為球在拍子反彈前已經離開了線床。

　　所以較硬的球拍能夠提供較大的彈性，而較軟的球拍的彈性較小，要獲得與較硬球拍同等的效果，球手的動作就要大一些、完整一些。

　　基于相同的原因，較硬的球拍也更容易將擊球時產生的震動傳至你的手臂。當人們在談論較軟球拍的控制能力比較硬的要好，其實這要看你如何界定控制能力。

　　確實，較軟的球拍不能把球送到較硬球拍的那樣遠(這是對控制能力的其中一種界定)，而較硬的球拍對擊球方向的控制能力也比較強，因為在擊球點稍微偏離甜區時所產生的扭曲和擺動較小，所以能夠比較有效地將球送到你想要的方向。

　　相反，較軟的球拍在觸球時的扭曲和擺動較大，所以出球時球不會按其進人的角度離開。

　　較硬的球拍對制造旋轉會有一點點的影響，但不如網線、穿線的磅數和線床的密度影響那么大。盡管較硬的球拍對操控性能的影響很小甚至沒有，在選擇不同硬度的球拍時你也需要考慮操控性，如果你要選擇一支較軟的拍子，那么你首先要弄清楚球拍操控起來是否靈活，因為球手要獲得相同的擊球威力就得加快揮拍的速度。

　　網球拍的握法種類及其方法

　　(1)東方式握拍法

　　東方式正拍握拍法是左手先握住拍頸，使拍子與地面垂直，然后手掌也垂直于地面，手握拍柄好像與人握手，故亦稱“握手式”握拍法。

　　準確地說，用右手掌根與拍柄右上斜面貼緊，拇指墊握住拍柄的左垂直面，食指微離中指，食指下關節壓住拍柄右垂直面。由此拇指與食指成“V”形，對準拍輛的右上斜面和左上斜面的上端中間。

　　東方式反拍握拍法從正拍握法把手向左轉動(即把拍子向右轉動)，使拇指與食指成“V”形，對準拍柄左上斜面與左垂直面的中間條線。用手掌根壓住拍柄的左上斜面，拇指貼在左垂直面上，食指下關節壓在右上斜面上。

　　該握拍法非常適宜底線正、反拍擊球，同時對各種高度的來球及各種旋轉球的打法具有廣泛的適應性，用東方式反拍握拍法進行發球及發球上網、網前截擊球時不用再轉換握拍。

　　雖然東方式正、反握拍法轉動不大，但當球打到身體的另一側，(即正拍或反拍區)必須變換握拍法去迎擊球。注意變換握拍開始于準備動作，用左手扶住球拍頸部，在球拍向后擺動準備擊球之前，握拍必須調整完畢。

　　(2)大陸式握拍法

　　與東方式握拍法不同，大陸式握拍法在進行正、反拍擊球時都無需變換握法，握拍時用手掌根貼住拍柄上部的平面，食指與其余三指稍微分開，食指上關節聚貼在右上斜面上，拇指墊貼在拍柄的左垂直面上。

　　由于該握拍法不需變換握拍位置，所以具有簡便靈活的特點。適合處理低球，對上網截擊也很有利，但對于腰部以上的來球，不易控制拍面，故打高球不太方便，同時也打不出強有力的上旋球。

　　(3)西方式握拍

　　西方式正拍握拍法手掌心朝下，手掌的大部分放在拍柄的底部，手掌根貼在拍柄的右下斜面上，拇指壓在拍柄的上部手面，食指的下關節握住拍柄的右下斜面，拇指與食指的“V”形對準握柄的右垂直面，握拍的形狀好似“一把抓”。

　　西方式反拍握拍法在西方式正拍握拍的基礎上，把球拍上下顛倒過來，用同一拍面擊球或手腕順時針轉，使拇指與食指的“V”形對準拍柄的左垂直面，食指下關節壓住拍柄的上部手面，手掌很貼在左上斜面。

　　該握拍法有利于抽擊出強有力的上旋球，特別適合打腰部及腰部以上的來球，由于握拍手在球拍柄的下方，所以對比較低的來球，正、反拍都比較難處理。