預防胃病的5個小妙招

　　胃病治療新方法，有特效，不花一分錢胃病自愈方法，祝天下胃病患者早日恢復健康!!以下全為個人長期患病研究的見解和親身體驗

　　本人多年胃病，各大 醫院 都跑遍，啥中藥、西藥，吊瓶、按醫生說的搞個遍，還穿線療法3次胃病一直未愈、花錢無數毫無結果，到后醫生藥無藥可開。建議回家自己調養。

　　1、每天喝水3000ml至5000ml

　　病愈后稍微減量喝水方法，餓時、睡覺前、半夜、早起，喝。

　　原理：胃病主要就是 胃酸過多 刺激胃粘膜造成的。喝水可以大大淡化胃酸濃度。

　　2、改變睡覺姿勢

　　改變睡覺姿勢，同樣重要，切忌不能往右側臥姿勢。

　　往左側臥姿勢佳。往左睡，會使膽汁直接流向腸道，膽汁應該是往十二指腸流的不至于反流到胃、食道內。

　　原理：胃病的另一個主要原因，就是膽汁反流到胃里，腐蝕胃壁、食道。

　　3、忌口

　　胃病發病期，少吃。吃面片為宜，7成飽就可以。

　　忌、從主→到次1、酸→酒→過硬→辛辣→腌制食品→油膩→過甜→冷飲→涼食→油炸→方便食品。

　　病愈之后還要繼續、堅持，忌口、再忌前五項即可、根據自身情況而定可能有的只需忌前兩項，你可以病愈后你可以試嘗一下禁忌之中的食物有啥反應，一般反應要等一天或幾天后才會顯現。

　　胃病多為先天生理缺陷、有遺傳性，不能與其他人相比。千萬不要以為光忌口就可不得胃病。膽汁反流，胃酸過才是得胃病的主要原因，忌口只是胃病輔助治療之一而已。

　　目前治胃病好的藥物并不比我的方法管用。特別是膽汁反流、胃酸過多引起的。

　　一個類型的藥物治療初期效果較明顯，時間越長越無效果甚至無效，還產生 藥物依賴 。長期下去對肝腎等重要器官功能造成損害，往往胃病沒好其它臟器病又來了。