32式太極拳相關技法的原則與應用

　　太極拳講究一觸即發，挨著何處何處擊。若想獲此功效，必須堅持不懈按其基本規律鍛煉且在實際操作中靈活運用它的技法法則。

　　而如何協調運用這些法則，使之達到有機的佳組合，則需以系統論的觀點加以研究。

　　系統論的基本觀點是將研究對象看成一個系統。這一系統可分為幾個有機組成部分：同時，它又是組成更高一級系統的一個單位。

　　系統論強調事物的整體性和事物間的相互聯系;強調用綜合方法，分析和研究整體功能;強調整體與外界及整體內部間的聯系。

　　一切文化來源于社會生活。太極拳的主要纏法，亦即螺旋形式動作，正是人們日常生活和生產勞動中的本能動作，它通過歷代太極拳家根據技擊的需要，并吸收各種武術流派精華進行有機加工，才形成當今的各種套路。

　　太極拳以輕靈自然、松圓雄渾、縝密纏綿、剛相濟的螺旋運動形式和富有實戰性的武術技巧見稱。

　　若用系統論的觀點看待太極拳技擊法則，應著眼于以下幾點。

　　第一，人體是一個復雜的系統。

　　第二，肌肉用力是一個復雜的用力系統。

　　第三，人與外界環境組成一個高級的系統。

　　第四，太極拳本身也是一個系統。

　　人體由神經、骨骼、肌肉、循環、呼吸和消化等系統組成，保證了運動順利進行。人體運動不只是運動器官的活動，它還與整個身體的生理、心理活動有聯系。

　　因此，研究太極拳運動、必須綜合哲學、兵法、解剖學、生理學、心理學、運動生物力學和力學等知識，否則很難搞清楚太極拳技擊技術的實質。

　　很多人在研究著法時，多局限于某一部分，未從全面上把握。而系統論的觀點認為，對各部分的分析只是認識事物的一個方面，我們還需要對各部分之間的聯系、整體與外界的聯系等方面加以分析認識。

　　以上是我們應用系統論解決運用太極拳技擊法則技術問題的基本觀點。下面談談幾個系統方法原則的應用。

　　一、整體性原則的應用

　　整體性原則告訴我們：按一定規律構成的有機整體的功能，并不存在于某個要素之中，而是存在于諸要素相互聯系、相互作用和相互制約上。

　　當我們討論某種著法的功能時，不能只分析它的局部用力，而必須分析各部分之間的相互聯系、相互作用和相互制約。

　　太極拳以《易》為理論基礎，以兵法作為行動方針，以獨特的掤勁和螺旋運動貫穿始終。