采血脂前三天少吃油膩食品
“體檢須知”中經常不厭其煩地要求體檢前要“清淡飲食”。這是因為高蛋白膳食可使血尿素、尿酸及血氨增高，高脂肪飲食可使甘油三酯大幅度升高，動物內臟等高核酸食物則可導致血尿酸明顯增高。
油膩飲食是影響血脂檢測的主要因素。由于甘油三酯受飲食影響很大，受檢者須在體檢前3天內少吃或不吃高脂食品，不要飲酒，同時檢測前嚴格空腹12小時，才能得到一個客觀準確的血脂結果。此外，高脂飲食可造成血中乳糜微粒增加，檢測時脂濁的血清會對其他大多數檢測項目產生影響，而導致其他項目的不準確。所以飲食是需要清淡的。
少吃動物內臟血液
一些特殊的檢查，由于檢測方法的不同，會對飲食有特殊的要求。常見的當屬大便潛血試驗，如果采用的是“聯鄰甲苯胺化學法”檢測，那么檢測前三天應禁食動物血液、內臟及富含葉綠素的蔬菜等，但是，如果采用“膠體金”法，則沒有特殊要求。
由于體檢者往往不了解體檢中心采用的是何種檢測方法，保險的方案是在檢測前三天不吃動物血液、內臟，也不要大量進食綠葉蔬菜。
體檢前需要停藥嗎
如果正在服藥，那么體檢前需不需要停藥呢？現在有許多慢性病患者必須常年規律服藥，如高血壓、糖尿病患者等。如果貿然停藥或推遲，會引起患者的不良反應，嚴重的會出現生命危險，所以這些人群應該正常服藥后再接受體檢。
如果正在服用的藥物是抗生素類、減肥藥或者避孕藥等，則需要停藥3天后再進行體檢，因為這些藥物會影響體檢的準確性。
總結：現在醫院的體檢一般都是一些常規體檢，如：血常規、肝膽B超、心電圖、測量血壓等等。這些檢查有些是需要空腹進行的，所以建議空腹并且保持一個平和的心態進行體檢。
