一般成年人至少一年要體檢一次，一般的體檢常識大家應該都了解一點的，但是難免還會犯一些體檢誤區讓體檢結果大打折扣，今天小編就給大家講一下體檢注意事項，告訴大家一些常見的體檢誤區。

　　體檢誤區

　　誤區1：體檢前準備不足

　　體檢前，體檢中心會通知被檢者一些注意事項，但卻未引起足夠的重視。首先，體檢前一天不要大吃大喝，尤其是晚8點后要禁食，不要喝酒、濃茶、咖啡，不要進食太甜、太咸及油膩的食物，否則將影響血糖、血脂、肝功能。

　　其次，晚上要早點休息，避免劇烈運動和情緒激動，否則也會影響體檢準確性。后，要按規定時間采血，遲不宜超過上午10點，否則會受激素影響，血液狀態發生變化。此外，女性要避開經期，不化妝，不穿連衣裙、連褲襪，不戴項鏈等飾物。如果動過手術，要帶相關病歷和有關資料。

　　誤區2：重視心肝肺，忽略眼耳鼻

　　“抓大放小”是很多人體檢時的通病，往往重視五臟六腑的檢查，驗血驗尿做CT一樣不落，卻忽視耳、鼻、喉、眼、皮膚這樣的“小科”，導致這些器官的小病逃過“法網”，留下隱患。比如鼻咽癌，早期沒有癥狀，多數患者是從體檢中發現的。

　　又如眼底檢查，眼底視網膜狀況對高血壓、糖尿病的診斷及治療非常重要。就連簡單的身高體重都很重要，因為BMI(體重指數)是判斷代謝綜合征的重要指標。

　　誤區3：怕輻射拒絕做胸透

　　人們大多對X線等檢查帶來的輻射“談之色變”，體檢時回避做胸透、CT檢查等，這會為一些疾病埋下隱患。如肺癌、肺結核、乳腺癌可通過乳腺鉬靶照相檢出。以肺癌為例，如早期能通過胸片查出，還有手術機會，但到了嚴重咳嗽、咳血的程度，往往就已發生轉移，難以治愈。

　　實際上，國際上曾經建議每年做CT不超過兩次，是基于從前的CT輻射量而言，現在的X線檢查輻射劑量遠遠低于國際上規定的人體器官可接受的射線劑量標準。除了女性妊娠期不宜檢查外，其他人都可以接受檢查。