隨著電子產品的發展，很多人工作、學習都離不開電子產品，每天看屏幕的時間越來越長，眼睛也感覺到很干澀，因此不少人就使用蒸汽眼罩來緩解眼睛的不適癥狀，那么蒸汽眼罩的工作原理是什么?可以用蒸汽眼罩來緩解眼睛干眼癥嗎?
蒸汽眼罩的工作原理是什么
蒸汽眼罩的原理非常簡單，就是對眼睛進行熱敷，屬于物理療法，主要的作用就是促進眼部周圍的血液循環，讓瞼板腺管道處于開放狀態，如果正確佩戴有助于緩解眼睛的一些不適癥狀。
干眼癥患者的瞼板腺長期處于病態，因為油脂處于固態，因此不容易被排出，如果正確使用蒸汽眼罩，能讓眼睛周圍的溫度有所升高，從而軟化油脂將其排出，通常溫度保持在42度較為合適，但是大部分的蒸汽眼罩在使用時并不能嚴格的控制其溫度。還有些蒸汽眼罩的溫度不均衡，有些部位溫度非常高，甚至導致眼睛灼傷，但是有的部位溫度非常低，無法起到緩解不適的效果，因此不建議大家通過使用蒸汽眼罩來緩解干眼癥。
哪些使用蒸汽眼罩的方法是錯誤的
1、使用時間過長
蒸汽眼罩的使用時間也是有限制的，有些人喜歡戴上眼罩就睡覺，就導致了佩戴時間過長。佩戴時間過久不僅容易燙傷眼睛，還會加重眼睛干澀、異物感等不適癥狀。
