凡士林在生活中非常的常見，它可以當做潤膚霜和潤唇膏使用，當天氣干燥的時候，將凡士林涂抹在皮膚上或者嘴唇上，能夠保持皮膚和嘴唇的水潤，防止皮膚嘴唇干燥，具有保濕的作用。
凡士林的醫用價值很高，當皮膚出現創傷或者是潰瘍等現象，可以將凡士林涂抹在傷口處，能夠將細菌和病毒與傷口隔絕，避免發生感染現象，具有促進傷口愈合的作用。
當發生鼻炎或者是鼻粘膜過于干燥時，可以將凡士林涂抹在鼻子周圍或者是鼻粘膜處，可以保護鼻子處的皮膚，還可以防止鼻粘膜干燥引起的鼻出血現象。
凡士林在冬季時涂抹在手或者是腳上，對凍瘡具有一定的預防作用。嬰兒可以將凡士林涂抹在屁股上，能夠避免因尿不濕潮濕而引起的濕疹。
凡士林的作用遠不止于此，凡士林還可以當做卸妝乳和高光乳來使用，可以幫助清潔臉部，提高臉部的光亮度，在噴香水的地方涂抹上凡士林可以提高香水味道的持久性。
凡士林是外用的，不適宜內服，內服可能會引起腹痛、腹瀉等身體不適癥狀。因為凡士林對皮膚起到隔絕的作用，所以凡士林可以抑制皮膚毛孔的排汗和呼吸，可能引起皮膚瘙癢、皮膚痤瘡等不良反應。
