6、電動牙刷不需要任何手部動作的配合就可清潔口腔的效果，就可以好的角度全方位地清潔我們的牙齒，所以我們可以考慮給孩子優先選擇使用它。當然，任何年齡段的人均可以把這種牙刷作為刷牙的主要工具。電動牙刷有它自己的優勢，與傳統的手動的牙刷相比，它可以用較短的時間，更加有效地清除牙菌斑，減輕牙齦炎，控制牙石形成和色素的沉積，減少牙齦萎縮和牙頸部牙體組織的磨損。還有某些電動牙刷有定時的功能可以有效的提醒刷牙需要的時間，對兒童的幫助尤為明顯。

　　怎么刷牙好

　　1.將刷頭置于牙頸部，刷毛指向牙根方向(上頜牙向上，下頜牙向下)，刷毛與牙長軸大約呈45°角，輕微加壓，使刷毛部分進入牙齦溝內，部分置于牙齦上。

　　2.從后牙頰側以2～3顆牙為一組開始刷牙，用短距離水平顫動的動作在同一部位數次往返，然后將牙刷向牙冠方向轉動，拂刷頰面。刷完第一個部位后，將牙刷移至下一組2～3顆牙的位置重新放置，注意與前一個部位保持有重疊的區域，繼續刷下一個部位，按順序刷完上下牙齒的唇(頰)面。

　　刷牙注意事項

　　1.關于牙刷牙膏的選擇：刷頭較小的牙刷(在口內可以靈活轉動)，刷毛好是軟而細的優質尼龍絲(回彈力好、吸水性差易干燥、耐磨性強)，刷毛的頂端應選擇磨毛、呈橢圓形的，刷柄要便于把握，過細過短都不適宜。若是符合上述四個條件的，就可稱之為保健牙刷了。 牙膏選擇含適量氟化物的含氟牙膏。

　　2.刷牙時間一般需要3分鐘左右，盡量使用溫水刷牙，不要用涼水刷牙。早晚各刷一次，早晨起床后，晚上睡覺前，晚上刷牙后盡量不要吃東西了，根據自己需要決定中午是否在增加一次。

　　3.刷牙前，牙刷不要沾水，也不要用水漱口，水會使牙刷牙膏牙齒的摩擦性減小。

　　4.切忌來回橫刷，這樣對于不但不易清理臟東西，而且對于牙齒損傷較大，容易造成楔狀缺損。

　　5.飯后不要立即刷牙，尤其吃了一些酸性食物，應先用溫水漱口后，再刷。

　　6.牙刷盡量一個月換一次，長不要超過3個月;牙膏也要經常換用不同的品牌和類型。

　　7.刷牙要掌握幾個原則：面面俱到、動作力度適宜、方法正確、按摩牙齦勿損傷牙齦。

　　結語：牙刷我們每天都會使用它，牙刷隔一段一時間就要換一個新的，用了太久的牙刷是會危害我們的身體健康的，那么牙刷到底多久換一次好呢?選擇怎么選擇呢?大家看了上述小編的介紹都有所了解了吧!