運動內衣如何選呢?

　　既然運動內衣的主要作用是防震和吸汗，那么運動內衣選擇的主要依據也在此，也就是說穿上以后要剛好可以襯托住乳房的體積，比普通文胸要稍微緊一些，盡量減少運動過程中乳房的晃動對乳腺及皮膚和胸肌產生牽拉，關于材質，當然要稍微厚實一些能吸水的透氣材料佳啦。

　　孕期穿什么樣的胸罩呢?

　　孕期乳房將發生劇烈的變化，建議大家縮短文胸的更換時間，每一個月都需要測量胸部體積變化，罩杯的選擇上亦選擇材質柔軟的材料，好選擇全罩杯的襯托性好些的罩杯。

　　內衣選得不對，對乳房健康有什么樣的影響?

　　胸罩過小過緊會導致淋巴回流不暢、乳房供血不足、乳管堵塞、以及乳頭內陷等病癥;而罩杯過大雖不會對健康造成很大影響，但是不利于女性對胸部曲線的塑造，可導致胸部變形下垂等改變。

　　內衣什么材質的更好更健康?

　　內衣的材質非常繁雜，個人比較推薦那些天然的纖維制品，類如蠶絲，棉以及莫代爾等等。

　　多大需要開始戴胸罩?

　　戴胸罩的年齡是個學問，佩戴過早會限制乳房的快速發育，甚至造成乳房內陷，佩戴過晚會導致乳房下垂的發生，一般來說女性的乳房在15、6歲的時候乳房基本發育成形，因此可以在此階段選擇柔軟透氣的青春期胸罩佩戴。

　　1/2、3/4、全罩杯型適合什么情況下穿?

　　1/2杯又稱兩用胸圍，特點是沒有肩帶也可以穿戴，高雞心位，可以包裹住乳房的一半左右，具有均勻的承托力，由于前幅邊不受約束效果渾圓，不適合太豐滿的人穿戴。

　　3/4杯可以包裹乳房3/4左右，具有較強的承托力，側推力與聚攏力較好，可以形成迷人乳溝，是常用和消費者都比較喜歡的一種，幾乎適合于所有的胸型。

　　全罩杯又稱大罩杯，可以包裹乳房全部，包容性好，能保持乳房穩定，緊實，適合胸部豐滿的人穿戴，可以較好的襯托乳房，避免下垂。

　　有鋼圈和沒鋼圈的哪個更好?

　　鋼圈文胸的帶鋼圈的文胸可以給女人的胸部塑型，讓那些胸部豐滿的女性，能夠更好地預防乳房下垂問題，其“擠乳溝”效果也是女人們比較欣賞的一點，可以讓女性的整個體型看起來更漂亮，曲線更玲瓏。

　　然而，鋼圈文胸雖好，也并非人人適宜。對于一些特定的人群，鋼圈文胸并不適用。青春期的少女，胸部正處于發育階段，帶鋼圈的文胸會壓迫胸部，影響胸部發育。

　　而對于孕婦而言，鋼圈文胸可能會干擾孕期乳房大小和形狀的自然變化，阻礙乳房的血液流通，或擠壓正在形成的輸乳管系統，從而引起疼痛和不適，甚至有可能還會導致乳腺炎。

　　還有半年內進行過隆胸手術的患者，其乳房下皺襞的位置和形狀尚未完全穩定，如果用鋼圈文胸壓迫的話可能會導致假體移位或者出現位置不正常的下皺襞。

　　此外，需要注意的是鋼圈會對胸部產生比較大的壓力，在腋窩區域，過緊的鋼圈文胸可能會壓迫淋巴結，讓淋巴液的流動受阻，長此以往，容易引起疾病。

　　無鋼圈文胸雖然在定型的功能上稍微差了一點，但是穿著非常舒適，不會顯得擁擠，也不會影響你的身體健康。

　　所以這兩種文胸各有利弊，沒有好壞之分，建議廣大女性朋友按需選擇和佩戴，注意佩戴文胸的時長即可。