三高是現在很常見的疾病，已經不能引起大家的重視，都覺得這是正常的一種現象了，所以現在患有三高的人群非常多，尤其是患有高血脂的人群比較多。
血脂升高，里面的甘油三酯處于超標的狀態，給身體也帶來了嚴重損害，若是不注意控制，甘油三酯越來越高，會使得血管出現堵塞，引起血栓、血管硬化的情況，危害到身體健康。
甘油三酯的升高，一般都是不良的生活習慣所致。所以提醒大家，體內甘油三酯超標后，一定要及時的處理，將血脂降下來。甘油三酯高是什么原因引起的？
引起甘油三酯升高的禍根是什么？
平時偏愛吃各種高脂肪的食物，如紅燒或是糖醋類的肉、排骨，還有其他一些油膩的食物，并且所食用的量還多，過多的肉進入體內，會增加代謝的負擔，慢慢的形成脂肪，血脂量就會上升，甘油三酯就會升高。
方便面、罐頭、烤腸等，也是現在人喜歡吃的食物，購買方便，可以快速解決饑餓，但吃多了，容易導致體內的脂肪量增多，出現肥胖，血管的負擔加重，引起甘油三酯升高。
平時還不喜歡運動的人，不是躺著就是坐著，運動量少，體內的血液流通就會變得緩慢，血液的黏稠度加大，血脂量就會上升。
甘油三酯升高后，對身體的影響多，容易出現心梗、中風，導致全身受損，所以要早預防，將血脂降下來了。日常就可以喝一些降脂的茶，清血管，血脂量也能慢慢降下來。
