感冒怎么辦？在感冒的時候你一般都是怎么做的呢？有些人會立馬吃藥，還有一些人會選擇自己調整。感冒吃什么？在這個時候注意自己的飲食很有必要，吃得好能讓感冒更快的好轉。感冒偏方有哪些？一起來看文章了解。
感冒吃什么
梨
梨是平時我們都很常見的一種水果，它對于治療感冒有很不錯的效果哦！梨子中含有大量的維生素以及氨基酸，能很好的幫助提升人的體力，趕走感冒病毒，緩解不適的癥狀。你可以直接吃梨子，或者是做成梨湯來喝，味道是很好的。
西瓜
西瓜由于富含水分和維生素C，因此在感冒的時候多吃它也是很好的一個選擇。感冒患者由于體內的病毒需要時間排泄，所以一般病程都在一周左右，如果能在這個時候多吃點西瓜這樣的食物，會加速排泄，讓感冒好得更快。
山竹
山竹的涼性很大，在上火的時候可以多吃它，如果你的感冒是上火導致的，那么也可以多吃點山竹來緩解癥狀。我們都知道感冒是分為多個種類的，有熱感冒也有冷感冒，針對熱感冒吃點山竹很好，冷感冒則千萬別吃山竹哦！
柑桔類水果
柑橘類的水果普遍含有較高的維生素C，而補充維生素C能夠幫助我們提升免疫能力。因此感冒患者可以在平時似的的吃點柑橘類的水果以緩解感冒的癥狀，縮短病程。柑橘類的水果除了維生素C含量比較高之外，還能夠生津止渴、緩解喉嚨不適。
建議每天可以吃一個橘子或者是兩片柚子，以補充維生素C，達到抗感冒的作用。維生素C含量比較高的柑橘類水果是檸檬，但是檸檬的味道比較酸，不太適合直接吃，可以把檸檬的汁給擠出來，然后加入少許的蜂蜜，做成蜂蜜檸檬茶來喝。
蘋果
感冒的時候吃點蘋果是很好的，蘋果本身比較溫和，不會刺激人體，因此即使生病了也可以正常吃。另外蘋果具有潤肺和解毒的效果，感冒的時候多數都是受到病毒和細菌影響導致的，而且常常會咳嗽，所以吃點蘋果非常的合適。
蘋果可以幫助殺菌，平時在沒有感冒的時候，我們也應該常吃它，幫助預防多種疾病。蘋果的皮一般是不建議吃的，雖然說上面的營養很多，但是也可能會有農藥的殘留，所以還是去皮吃會比較好。如果怕吃涼的蘋果，也可以煮一下再吃。
