牙體過敏。常因牙齦萎縮、牙頸部的牙本質暴露及牙體缺損所致。此時，冷、熱、甜、酸等刺激均可出現疼痛，但刺激停止后疼痛即可消失，這也是成年人經常牙痛的原因。
食物嵌塞、齲齒。牙與牙的間隙內可被食物嵌塞而引起牙痛，稱為食物嵌塞痛。而齲齒疼痛則是因為牙齒齲壞而刺激牙齦、牙神經引發的疼痛，是很常見的疼痛。
干槽癥。一般在拔牙后2~4天發生，可引起自發性持續性劇烈疼痛。檢查時可發現拔牙傷口內血塊有臭味。
1.不要去舔。牙疼的時候，特別是有齲齒，千萬不要用舌頭去舔齲齒，那樣會導致齲齒炎癥加劇，越舔越疼。
2.不要去扣。牙疼的時候，也不要用牙簽去扣壞牙里的食物殘渣，那樣只會加大齲齒的創面，會使齲齒洞越扣越大，面臨感染的危險。
3.掐壓合谷穴。用手指或指尖掐壓合谷穴可使牙痛減輕或消除，左邊牙痛掐右合谷，右邊牙痛掐左合谷。
4.鹽水漱口：取適量的鹽，倒入一小杯溫水中，攪拌溶化，待冷卻后，用它來漱口，可緩解疼痛。
5.冰袋冷敷。拿冰袋或冰塊來敷牙痛部位的臉頰，每次敷15-20分鐘，也可以解燃眉之急，緩解疼痛。
6.口服止痛藥。牙疼劇烈的時候，可吃點安定、阿司匹林、止痛片等止痛藥來暫時止痛。但要謹記此藥不宜長期服服，特別是少兒、老人要適當減量。
7.含酒止痛。牙疼的時候喝一口酒含在嘴里，可麻醉牙齒及牙齦，達到止痛功效。
8.看牙醫。治本的方法，還是去看牙科大夫，讓醫生對癥治療。
結語：上文已經為大家介紹了牙痛吃什么，我們現在應該知道什么食物可以幫助緩解牙痛了，在平時大家應該多注意自己的口腔衛生，減少牙痛的情況，還有應該在醫師方面清淡一些，這樣上火的癥狀減少了，牙痛也就減少了。
