當血壓低的時候，身體會出現(xiàn)疲勞、乏力、頭暈、面色蒼白、心前區(qū)疼痛、心悸、消化不良等表現(xiàn)，嚴重的時候可能引起暈厥的現(xiàn)象，因此當發(fā)生低血壓的時候，應(yīng)該及時的調(diào)理，提升自身的血壓。
低血壓的時候，可以通過飲食來調(diào)理，比如可以適當?shù)脑黾右恍┦雏}的攝入，食用食鹽能夠提高血壓，改善低血壓帶來的頭暈乏力等現(xiàn)象。因此，低血壓患者在進食的時候，可以增加一些食鹽的攝入。
高膽固醇飲食也非常適合低血壓患者，比如動物的肝臟、豬腦、雞蛋、奶油等食物，這些食物中含有膽固醇的含量比較高，低血壓患者可以多吃這些食物，可以緩解低血壓的癥狀，使血壓得以升高。
低血壓的患者平時還應(yīng)該多補充水分，勤喝水，每天保證兩千到兩千五的飲水量，因為體內(nèi)水分多了，可以增加身體的血容量，從而可以緩解低血壓，所以低血壓患者多喝水是非常好的。
低血壓患者平時還可以多吃一些生姜，生姜不僅可以消炎殺菌，還可以促進食物的消化，健脾養(yǎng)胃，還能使血壓增高，對低血壓患者是非常好的。其實，低血壓的患者日常只要避開使用一些易使血壓降低的食物就可以了，比如芹菜、冬瓜、綠豆、苦瓜、大蒜、洋蔥等食物。
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