哮喘是生活中常見的疾病，患有哮喘的人不在少數。但是也有很多人對于哮喘并沒有太多的了解，那請問哮喘病人吃什么好呢?引發哮喘的原因有哪些呢?如何預防哮喘呢?感興趣的朋友就跟隨小編一起來看以下內容吧。

　　哮喘病人吃什么好

　　1、梨

　　中醫認為梨味甘、微酸、性偏涼，主要歸肺、胃二經，具有潤肺清熱、消痰降火、清胃瀉熱、養陰生津、滋腎補虛及潤腸通便等作用。治療肺結核引起的咳嗽、咯痰有獨特而明顯的效果。

　　2、橘子

　　中醫認為其性味甘，酸而濕、無毒。橘實歸肺、胃、心、肝等經，橘葉、橘核、橘絡等也可藥用，其有潤肺止咳、開胃生津、健脾止瀉、行氣宣痹及疏肝解郁等作用。

　　3、核桃

　　中醫認為核桃性味甘溫、質潤無毒，歸肺、胃、肝、腎等經，具有益肺平喘、養胃助納、潤腸通便、調肝和血、補腎健腦等功用。

　　4、山藥

　　山藥性溫味甘，無毒，有補中益氣、補脾胃、長肌肉、止泄瀉、健腎固精、益肺等功用。適用于身體虛弱、精神倦怠、食欲不振、消化不良、慢性腹瀉虛勞咳嗽、遺精盜汗、糖尿病及夜尿增多等。山藥營養豐富，含有蛋白質、精氨酸、維生素、糖類、礦物質、黏液質、淀粉等多種物質，其中淀粉酶分解淀粉，所以補而不滯。

　　5、花生

　　花生有悅脾和胃、潤肺化痰、滋養調氣等功效。適用于營養不良、脾胃失調、咳嗽痰喘、乳汁缺乏等癥。不但可以治療哮喘病，還有益別的癥狀。

　　6、白蘿卜

　　白蘿卜營養豐富，性味甘、辛、平，適當的食用具有很好的消食化痰以及下氣寬中作用。對哮喘有一定的抑制作用，還可增強免疫力。

　　7、絲瓜

　　絲瓜中有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、鱗、鐵及維生素B1和維生素C。不僅營養豐富，還具有清熱利腸、涼血解毒的功效。生絲瓜數條切斷后，放沙鍋內煮爛，取濃汁服，可治哮喘。

　　引發哮喘的原因

　　灰塵

　　灰塵：各種各樣的灰塵常可激發或加重哮喘的發作，無機塵如街道上的灰塵常是一種刺激性物質。有機塵可以是刺激性也可由免疫介導而引起反應。家塵是由各種成分組成的，主要有腐爛物質，被褥，衣服，破舊家具等產生的脫屑、皮屑、細菌、霉菌等。某些有過敏體質的患者，可用粗制的灰塵浸出液皮試而呈立即陽性反應，但不同來源的灰塵含有各種不同的成分。