胃病是現代人很常見的問題。患有胃病的人，在飲食的方面要分外的注意。畢竟胃疼起來的時候，也是實在受不了的。患有胃病吃什么食物好呢?相信很多人想要了解。下面給大家列舉了一些適合胃病的患者吃的食物。希望能夠幫助到大家。還給大家介紹了幾個環節胃疼的方式。
胃病吃什么食物好
1.牛奶
牛奶中的營養非常的豐富，而且牛奶還有著一定的食療效果。能夠治療陰虛胃痛、津虧便秘等癥狀。近代以來很多用于治療消化性潰瘍的病和習慣性便秘很多都用牛奶來輔助治療。所以治療胃病，牛奶必不可少。
2.粥類
粥類一般來說比較容易消化，對于胃不好的人來說具有很好的保健作用，特別是八寶粥更是營養豐富，早餐的時候喝一碗粥，是非常不錯的選擇，早餐的時候可以食用雞蛋羹、雞蛋湯以及各種熬制的粥類。
3.湯水
比較養胃的除了各種粥類外，還有湯湯水水，湯不能是肉湯，而是各種蔬菜湯，比如菠菜湯，雞蛋湯等等。
4.主食
養胃的食物莫過于面條了。面條比較軟，而且又好消化。對胃很有好處。大米中含有很多的酸，所以不能過多的吃大米。如果熬粥的話，可以放一些小蘇打進去。粥比較容易煮爛，而且對胃特別好。另外可以吃一些蘇打餅干。對胃也比較好。
5.蘋果
蘋果能夠健脾補氣，生津潤燥、對胃口也有很大的好處。能夠調節腸胃功能預防便秘的放生。比較適合脾虛食少，胃陰虧虛、陰虛胃痛等癥狀。
6.包心菜
包心菜中含有大量的維生素C，具有止痛以及促進潰瘍愈合的作用，含有的維生素U具有保護胃黏膜的作用，對于胃火以及胃潰瘍具有很好的預防與治療效果。
7.菠菜
菠菜能夠促進胃部以及胰腺的分泌物質的分泌，能夠增加食欲，有利于消化，含有的豐富的纖維素還能夠促進腸胃的蠕動，有利于排便，不過菠菜草酸含量過高，能阻止鈣質的吸收，所以應該避免與豆腐以及紫菜等高鈣食物同時食用。
8.紅薯
紅薯能夠補脾益氣，正氣養胃，化食去積，很多人都知道吃完紅薯會放屁，其實這正是胃腸蠕動的效果。
9.南瓜
南瓜能夠補中益氣，消炎止痛，南瓜含有大量的果膠，可以吸附細菌以及有害物質，包括重金屬以及鉛等，所以南瓜具有排毒的作用，果膠還具有保護胃黏膜的作用，能夠見啥潰瘍的發生，經常用南瓜熬粥能夠養胃。
