咳嗽是十分常見的癥狀，相信大多數(shù)人都有過(guò)咳嗽的經(jīng)歷，一旦發(fā)作起來(lái)讓人很是疼痛。那么，咳嗽吃什么好的快呢?是什么原因?qū)е驴人?/a>?接下來(lái)，大家就跟小編一起來(lái)了解一下吧。
金桔
金桔對(duì)抗炎、去痰、理氣止咳都是有很好的作用，此外，它對(duì)支氣管炎也是有很好療效的。
金桔的特點(diǎn)是果皮和果肉一起食用，嚼食后，頓覺(jué)喉間津潤(rùn)、滿口生香。金桔80%的維生素C集中在果皮上，每百克高達(dá)200毫克。
金桔除鮮食外，也可泡茶飲用。一個(gè)較大的用途是加工成白糖金桔餅、甘草金桔餅、果醬、桔皮酒、金桔汁等。果皮還可提取芳香油，有很高的藥用價(jià)值。
核桃仁
核桃仁含有多種人體需要的微量元素，是中成藥的重要輔料，有順氣補(bǔ)血，止咳化痰，潤(rùn)肺補(bǔ)腎等功能。當(dāng)咳嗽時(shí)，嚼些核桃仁，能有效緩解咳嗽。
冰糖
冰糖能止咳嗽，化痰涎，宜煎水喝或含化食用，所以，不少止咳的單方中都有用到它。
冰糖和其他糖的作用是不同的，紅糖可以行血化瘀，適合婦女經(jīng)期食用，冰糖、白糖可以清熱、消炎、止熱咳、化濃痰。咳嗽的人吃些冰糖可以化痰止咳。
白蘿卜
白蘿卜下氣消食，除痰潤(rùn)肺，解毒生津，和中止咳，利大小便等作用。
咳嗽咳痰，好切碎蜜煎細(xì)細(xì)嚼咽;咽喉炎、扁桃體炎、聲音嘶啞、失音，可以搗汁與姜汁同服;咯血，與羊肉、鯽魚同煮熟食;預(yù)防感冒，可煮食。
白蘿卜生吃可促進(jìn)消化，除了助消化外，還有很強(qiáng)的消炎作用，另外，白蘿卜汁還有止咳作用。在玻璃瓶中倒入半杯糖水，再將切絲的白蘿卜滿滿地置于瓶中，放一個(gè)晚上就可以有白蘿卜汁
雪梨
《本草綱目》記載，梨者，利也，其性下行流利。它有治風(fēng)熱、潤(rùn)肺、涼心、消痰、降火、解毒等功效。
雪梨有潤(rùn)肺清燥、止咳化痰的作用。因此對(duì)急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現(xiàn)的咽喉干、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤均有良效。
雪梨可以蒸著吃，也可以生吃或者是做成湯羹。要注意雪梨性寒，不要多吃，特別是脾胃不好的人，不要多吃，多吃會(huì)傷脾胃。
