古時提到“惆悵墻東,一樹櫻桃帶雨紅”，說的正是這農歷四月份櫻桃上市的時節。而近網上的一則新聞讓很多消費者對購買櫻桃開始猶豫了，因為這則新聞提到櫻桃核里有劇毒，如果嚼碎吃容易致命。那么這是到底是什么情況呢?下面小編就和大家一同來了解事情的始末。

　　之所以有這樣的傳言是因為有一位沒有具體姓名的專家提出，櫻桃中含有“氰苷”這種物質，當進入人體胃部之后會與胃酸發生反應，產生一種劇毒并致命的物質——氰化物。

　　甚至這則謠傳中還提到有一位中年人因為吃了5顆櫻桃而出現頭暈、暈厥，后經過及時搶救才得以保命。那么關于櫻桃核的事實是什么呢?網上的一位有具體姓名和職稱的教授給出了答案。

　　有關櫻桃核的事實

　　事實一、很多薔薇科的水果核中都會含有氰苷類物質，如桃子、杏子、枇杷、蘋果等，但是其中的氰苷含量非常低，其轉化而來的毒素并不會讓人中毒。

　　事實二、櫻桃核非常小又堅硬，如果只是誤食進入體內并不會消化吸收，其中的氰苷也不會釋放。而如果將其嚼碎，其中的毒素量非常低，并不能致人死亡。

　　通過上面的了解，我們不難發現櫻桃核并不能導致人體中毒甚至死亡，所以大家并不需要為吃櫻桃擔心。那么這個季節吃櫻桃有什么的功效呢?

　　櫻桃的功效

　　1.補血

　　櫻桃能夠補血、調理貧血問題，這并不是因為它的顏色，而是因為其中含有大量的鐵元素。其鐵元素的含量是蘋果的20倍左右、草莓的6倍。通過食用櫻桃對缺鐵性貧血有所幫助。

　　2.美容

　　櫻桃雖小，但其中含有的營養物質卻不少，豐富的維生素C、胡蘿卜素、花青素、維生素E、礦物質等都比其他水果高，不管是食用還是外敷，可以起到美白、潤膚和淡化細紋的作用。

　　3.開胃、治咽喉痛

　　櫻桃酸酸甜甜具有一定的開胃作用，而同時在中醫看來櫻桃可以消炎，治療初起的咽喉痛。

　　4.調理腎臟的水液代謝

　　櫻桃肉中還含有大量的鉀元素，可以調理腎臟的水液代謝和電解質失衡現象，對心血管疾病的患者也有一定功效。

　　而在文章開頭我們已經提到櫻桃核并不能導致人中毒，那么生活中其他的植物種子有何功效呢?