哪些人需要小心吃冷飲

　　在對于產(chǎn)婦和生理期的女性來說，也一定不要吃生冷的，不然會讓自身的身體虛弱。

　　老年人及身體虛弱的人若短時(shí)間內(nèi)吃過多冷飲，胃腸驟然受寒，刺激腸黏膜引起胃腸不規(guī)則收縮，引發(fā)腹痛，并且影響胃腸血管的正常收縮和舒張，導(dǎo)致胃腸功能失調(diào)，腸蠕動加快，容易發(fā)生腹瀉等癥狀。

　　孕婦體溫下降會使血管收縮，造成子宮血液循環(huán)不良，胎兒的腸、胃、心臟與腦血管等器官也會收縮，影響胎兒發(fā)育，容易產(chǎn)下氣喘及過敏體質(zhì)的寶寶。

　　運(yùn)動、泡湯的人由于運(yùn)動或泡湯后，毛孔張開，吃過冰的冷飲品會讓寒氣侵襲體內(nèi)，不但剛才運(yùn)動或泡湯的效果會打折扣，還會造成日后畏冷的后遺癥。

　　幼兒過冰的冷飲品吃多了會影響正餐的攝取。造成營養(yǎng)攝取不足，影響健康，尤其發(fā)育中的孩子更要注意。

　　消化系統(tǒng)差的人吃過冰的冷飲品后容易刺激胃腸黏膜，加重病情，若是患有胃潰瘍或是十二指腸潰瘍的病人，經(jīng)由冰品低溫的刺激，加重原本就破損的腸胃表皮，甚至導(dǎo)致出血。

　　糖尿病人過冰的冷飲品內(nèi)一般含有較多的糖分，使糖尿病人血糖升高，加重病情。

　　根據(jù)食物進(jìn)入人體后對人體所產(chǎn)生的作用，可以將食物分為許多不同的性質(zhì)：食入后能夠產(chǎn)生溫煦機(jī)體功能，促進(jìn)氣血循環(huán)，或刺激代謝作用的食物，歸為溫性或熱性食物，例如姜、蔥、桃等。而食入后降低氣血運(yùn)行效率，減緩或阻滯生理功能的食物，歸為寒性、涼性食物，例如苦瓜、西瓜、火龍果等。飲食偏嗜，不論是食入過多的寒性，或過多溫性的食物對人體都是一大負(fù)擔(dān)，因?yàn)槭橙脒^寒或過熱的食物均會直接阻滯胃氣的運(yùn)作，影響消化吸收的功能，間接產(chǎn)生許多對人體不利的影響。

　　齲齒、牙質(zhì)過敏患者吃過冰的冷飲會誘發(fā)牙痛。

　　高血壓、冠心病和動脈硬化者大量食用過冰的冷飲品后，受刺激的胃腸道會使血管收縮，血壓升高。

　　腎臟病者若食用含香精、色素香料等成分的過冰的冷飲品，會加重腎小球過濾排毒的負(fù)擔(dān)，會加重浮腫癥狀。病人開刀后體力較虛弱，吃過冰的冷飲容易產(chǎn)生傷口不易愈合的后遺癥。

　　吃冰后遺癥

　　有研究表明，過冰的冷飲品會對人體產(chǎn)生如下影響：

　　呼吸道收縮過冰的冷飲品會使體溫下降，引起交感神經(jīng)亢奮，造成呼吸道收縮，引發(fā)咳嗽。

　　中暑人體會透過排汗來散熱，吃過冰的冷飲后雖然會使體內(nèi)局部部位感覺涼爽，卻讓身體誤以為全身的熱都散了，隨即將排汗工作停下，散熱不及時(shí)造成中暑。

　　頭痛吃過冰的冷飲太急速容易出現(xiàn)頭痛癥狀，疼痛部位會從臉頰沿著太陽穴偏后的方向發(fā)展。

　　損傷心臟心臟是需要散熱的器官，吃過冰的冷飲會中斷心臟的散熱，容易造成心肌受損。

　　脾虛由于吃過冰的冷飲造成胃損傷，脾臟必須進(jìn)行修復(fù)工作，增加脾臟負(fù)荷，形成脾虛。

　　虛火中醫(yī)認(rèn)為吃過冰的冷飲不能消暑退火，因?yàn)橐{(diào)節(jié)下降的體溫，身體反而需要產(chǎn)熱，造成虛火現(xiàn)象。

　　結(jié)語：以上就是小編為大家?guī)淼挠嘘P(guān)夏季吃冷飲在什么情況才能正常的飲用，這是很有科學(xué)性的。對于一般人來說，就會認(rèn)為無論在什么情況下吃冷飲是無所謂的，但希望大家在炎熱的夏季還是要注意的!