人只要到了一定的年齡，不僅會有很多疾病找上門來，就連牙齒也會離我們而去，你會發現在生活中，很多老年人牙齒都不會很健康，主要是因為老人護牙誤區太多了，你知道老年人如何護牙嗎，老人護牙吃什么好呢，一起來看內容介紹吧。
老人護牙誤區
誤區之一：只要堅持刷牙，就沒必要洗牙了
其實刷牙是刷牙，洗牙又是另外一回事情了，兩者是不能混為一談的，換言之就是刷牙并不能代替洗牙，因為我們每天都要吃飯，所以食物的殘渣就會遺留在牙齒上面，然后在細菌的作用下逐漸形成了牙斑，如果僅僅依靠每天刷牙來解決的話，是根本清除不干凈的。
誤區之二：掉一兩顆牙，不必急著補，等掉凈了換全口假牙
還有些人表示，年紀大了，掉了幾顆牙齒是很正常的事情，沒有必要大驚小怪的，不想補牙就是因為怕麻煩花錢多，缺就讓它空缺吧。這樣下去害處很多，它會明顯降低咀嚼能力，影響消化和營養吸收，加快鄰牙松動脫落。鑲上假牙可助你消除缺陷、恢復牙齒功能，并穩定鄰近的牙齒。
誤區之三：老人抽煙、喝茶沉積的黃牙黑牙無法變白
目前的牙齒美容已經達到相當的水平，吸煙、喝茶、喝咖啡等形成著色性污垢是牙表面變色，容易除掉，即使四環素牙等牙體變色也有辦法將其改變。同時，牙齒美白不僅僅是為了美容，也是牙齒保健和牙病防治的重要措施。
誤區之四：老人牙齒松動脫落是自然現象，防也無用，治也無益
大多數老年人的牙齒松動脫落是因牙周病、根面齲、骨質疏松等疾病引起的，只要這些病得到預防和治療，就會延后脫落的年限。
誤區之五：人牙越磨越結實，啃點硬東西沒關系
過度磨損就會被破壞掉牙外層包的琺瑯質。牙齒磨損嚴重，會造成牙齒向前移位或臉形改變，并引起耳旁的顳顎關節因長期不當咬合而引發疼痛。所以老人的牙齒應特別避免磨損。
誤區之六：只漱口不刷牙，這是祖宗傳下來的
不少高齡老人至今沒有刷牙習慣，尤其農村的老人更多見。其實正確的刷牙既有牙刷的機械刷洗作用，又有牙膏的化學去污和消毒殺菌作用。可有效地防止菌斑和牙石的形成。
