糖尿病是目前很多人不得不重視的病癥，各個年齡段的人都會出現，甚至孩子出現的比例都比以前升高很多。一旦伴隨著血糖濃度升高，對于周圍血管的神經會造成損傷，促使神經組織面臨缺氧缺血狀態，手麻腳麻感覺更加明顯。
很多女性有手麻腳麻感覺，則需要考慮營養不良，為了減肥，獲得纖瘦身材，這個不吃那個不吃，很容易導致基本攝入的營養得不到補充，營養處于缺失狀態下，蛋白質、微量元素不能進行供給，神經受損越來越嚴重，神經面臨調節失常，發麻的感覺會更加顯著。
想要改善這個問題，需要做好很多事情，例如多運動，每天總是低著頭玩手機，身體氣血流動速度變得緩慢，想要健康估計都很難，堅持運動、多運動，可以促使氣血流動速度加快，代謝速度提升，自然會健康很多。
避免血管面臨堵塞，可以吃點膳食纖維含量高食物，芹菜、燕麥、蕎麥都很好，清除血管中垃圾，促使血液流動順暢，血液供給更加充足，不再面臨手麻腳麻。
長時間感覺到手麻腳麻，原來是一些病來臨的前兆，可以對照看看，做好保健，這些改善方式，就算做一個，對健康也是有利的，不能大意了。
