根據放屁時的氣味，可以了解身體面臨的問題，最常見的，就是臭雞蛋氣味，這樣的氣味，或暗示胃腸道出現了腫瘤。甚至有些人形容自己放出來的屁，散發出腥臭味，如果是這樣的話，需要考慮可能是癌。
如果發現這段時間，放屁次數比以前多了不少，并且，放出來的屁很臭，需要注意了，暗示身體面臨了較大的問題，此時，最好進行做一下身體檢查。
借助于科學合理飲食，可以改善身體，例如在飲食過程中，不妨多攝入膳食纖維含量高的食物，這類食物，可以軟化糞便，促進了胃腸道蠕動，促使糞便排出更加順暢，因此，蔬菜水果粗糧可以多吃點。對于一些容易產生氣體的食物，例如蘿卜、洋蔥可以吃，但是一定要控制好量，不能吃太多。
適當運動，可以加強胃腸道活動能力，在運動中，促使胃腸道運作能力不斷加強，也可以在平時，對著腹部進行按摩，按照順時針方向，進行按摩，對于促進胃腸道蠕動也起到很重要作用。
在平時，即使不渴，建議大家也應該多喝水，通過喝水，可以調節身體，不斷濕潤腸道，改善身體不適，獲得健康。
最主要的，不能憋屁，一旦憋屁，導致毒素再次污染腸道，隱患更大，要特別注意。
每天總是不停放屁，放出來的屁很臭，與很多因素有關，希望你能多注意，了解原因后，科學進行改善、調節，獲得健康，這些改善身體小妙招，一定要做好。
