一洗頭手一抓頭發掉了很多怎么回事？如今社會不管是男性還是女性脫發成了非常苦惱的問題，以致于調侃自己“禿”了都成為了很多年輕人常態。男性可能還好一點，因為是短發所以掉發的時候視覺沖擊并不大，但是對于女性來說就不一樣了，平時梳頭掉的頭發還能接受，可一旦洗頭發，那就是大把大把的掉，甚至有的女性還將掉的頭發做成了一頂假發，可謂是大千世界無奇不有了。
也正因為現代人的脫發實在嚴重，不過好在現在有很多應對脫發的手段。但回想一下古時的人們，雖然沒有這么多應對脫發的手段，但不管是男是女都有一頭飄逸的長發，烏黑亮麗，實在讓人羨慕，那到底什么原因，讓現代很多人一洗洗頭，手一抓，頭發就大把的脫落?
其實頭發脫落，對于多數人而言，不是病理性因素所致，而是洗護頭發時犯的一些錯，導致頭發跟你“離心離德”。
洗頭發的哪些錯誤，會讓頭發更多的脫落？
對于女性而言洗頭發總會追求干凈順滑的同時還得香噴噴的，所以很多女性洗頭時用的力度會非常的重，但是過重的力度會導致頭皮受到磨損，從而就會導致毛囊的發育，所以力度要適中。
洗發水直接接觸頭皮也是個錯誤的做法，好是將洗發水在手心揉搓發泡之后再接觸頭皮，并且以打圈的方式進行洗發。同理還有護發素也是，不要直接接觸，先在手里打出泡，然后往頭上涂抹。
洗發水太燙也會導致脫發，水溫保持在40度左右是合適的。
當然，除了洗護不當之外，還有其它一些因素，也會導致頭發更多的脫落。
除了洗護不當外還會導致脫發的常見因素
生活作息對身體機能造成影響：內分泌失調
不知道大家有沒有發現，在以前我們的作息一般是在晚上8.30左右就可以閉眼入睡了，在以前早睡的時間絕對不會超過晚上10點之后，但是現在普遍10點之前不僅沒有睡覺，可能還沒上床休息，甚至還在吃飯，能夠在12點之前睡覺那都能聽到別人的一句：“你今天睡這么早啊”。但這種作息不規律的會導致內分泌失調，導致體內的激素出現異常，新陳代謝變差，身體的素質就會出現直線下降的情況，從而影響脫發越來越嚴重。熬夜對身體而言就是沒好處的事情，睡前不要看電子產品，困了就立刻睡覺，不要想著等等再睡。
