眼睛對大家來說是非常重要的，不過它也是我們身體中很脆弱的位置，很有可能會出現(xiàn)眼袋，導致眼袋的原因有很多，大家要注意一下，眼袋一直存在會影響到大家的外貌，此時要如何去除呢?平時怎么做能預(yù)防眼袋?
1、用茶包敷眼。大家可以將喝剩下的茶葉中水分擠出，然后放在小袋子中，然后將喝剩下的茶葉放在冰箱中冷凍一下，然后取出來后敷在有眼袋的地方，這樣能起到收斂的效果，起到消除眼袋的作用。
2、冰鎮(zhèn)眼膜敷眼。有眼袋的人在早上洗臉之前，將眼膜放在冰箱里面冷凍一下，洗完臉后取出來，敷在我們的眼睛上就可以了，保持10分鐘左右，這樣能讓我們的眼部皮膚吸收營養(yǎng)物質(zhì)，起到改善眼袋的作用。
3、黃瓜片敷眼。有眼袋的人，要準備好黃瓜，切成薄片，敷在眼睛上5分鐘，黃瓜中有很多維生素，這個物質(zhì)能改善眼部皮膚，也能促進血管的收縮，很好的減少水分流失，消除眼袋問題。
4、涂抹眼霜。眼霜是眼部專用的美容產(chǎn)品，含有許多眼睛周圍肌膚所需的營養(yǎng)元素，可以有效消除黑眼圈和眼袋。
5、按摩去眼袋。長了眼袋之后大家可以用食指的指腹按摩眼睛周圍，這樣可以促進血液流通，消除浮腫，改善眼袋，還能緩解眼部疲勞。
6、涂抹維生素e。大家可以在每天晚上睡覺以前用維生素e軟膏涂抹在眼睛周圍，并且按摩眼睛周圍的皮膚，這樣不僅有去除眼袋的效果，還能淡化眼部的細紋。
眼袋的原因
1、睡眠不足
眼袋也有可能是因為睡眠不足所導致的，這是臨床上比較常見的一個因素。如果患者長時間睡眠不足，就會讓下眼瞼部位出現(xiàn)浮腫，從而導致眼袋出現(xiàn)。另外睡覺的時候姿勢不正確也會加速眼袋的生成，建議患者在晚上的時候盡量平躺入睡，減少側(cè)臥睡姿的維持時間。
2、不良飲食
不良飲食也是造成眼袋的原因，如果患者經(jīng)常在睡覺之前喝很多水，并且平時飲食口味非常的重，體質(zhì)又比較差，那么就會直接影響到身體的循環(huán)，時間久了之后就會出現(xiàn)眼袋的問題。建議患者在平時生活當中保持清淡飲食，睡覺之前少喝水。
3、脾虛
