現在人們都在乎自己的外貌，眼袋的存在會讓人們看上去很憔悴，也有顯老的癥狀，在平時要如何去除眼袋呢?導致人們眼袋的原因有很多，像是內分泌失調，還有不良的生活習慣，生活中大家要如何預防眼袋呢?
1、維生素E去眼袋。如果眼袋比較嚴重，大家可以每天晚上睡覺之前，用維生素E膠囊改善癥狀，可以將其弄破，然后對著眼睛皮膚開始進行涂抹和按摩，堅持用這種方法能起到去除眼袋的效果。
2、茶包去眼袋。喝完的茶包不要扔掉，可以用它來敷眼睛，每次敷二十分鐘就可以了，這樣能起到去除眼袋和黑眼圈的效果，并且這個方法對于眼袋大的人效果很好，大家可以在起床的時候用這種方法。
3、激光去眼袋是現在很常見的方法，這個方法主要就是利用激光的熱效應，或是用光效應，直接作用正在我們的瞼板內側結膜，這種治療方法能收縮真皮組織，起到比較好的去眼袋效果。
4、溶脂去眼袋打破了之前陳舊的開刀以及吸脂方法，可以避免開導之后的傷口以及疤痕，整個治療過程快捷簡單，僅需要20分鐘即可，可以閃電祛除眼袋，從而恢復眼部的平滑。
5、冷敷消腫有利于眼袋的消除，適用于因睡眠不足所導致的眼袋。使用保鮮紙包好冰塊，再將毛巾對折直接蓋在眼皮部位，之后再將冰塊放置在上面，長期堅持能夠起到消腫、鎮靜的作用。
眼袋的原因
1、內分泌失調
若是出現內分泌失調的問題，也是容易有眼袋。所以當發現自己存在內分泌失調問題時，一定要及時調理并改善，眼袋問題慢慢也會得到改善。
2、衰老
40歲以上的中年人，出現眼袋大多原因是因為衰老。隨著年齡的增長，身體的皮膚出現了松弛的情況，從而下垂，導致眼袋出現。
3、睡前喝太多水
有一些人在睡覺之前總是覺得口渴，所以一下子會喝很多水下去。原本喝水對身體來說是有益的，但是在錯誤的時間喝水，反而會對身體造成很大的傷害。在睡覺之前就不適合喝太多的水，因為睡覺的時候人體新陳代謝的功能弱，多余的水分不能排出體外。進去的水就會積在體內，導致出現眼袋。
