3、觀察是否有膿包或紅疙瘩等，這是常識的知識，也許是自己在工作或者勞動過程中觸及到過敏原，導致頭皮發癢。現在的化學藥品頭皮生虱子的可能性幾乎不存在的。
4、頭皮屑過多，頭皮屑過多后頭皮毛孔被堵塞，就造成毛發發不健康狀態，容易細菌增殖，而刺激皮膚產生頭癢。所以建議這種導致頭皮發癢一般不用去看醫生，自己注意經常洗頭，注意個人衛生就可以了。
5、頭皮油脂失衡導致發癢，自己對自己的皮膚了解不夠，使用的洗頭膏讓頭皮的分泌物失衡。建議立刻停止使用該洗頭膏，同時進一步的對自己的頭皮皮膚進行護理保養。還應該注意飲食習慣，盡量不吃刺激性大的食物。
1、還有造成頭皮癢的原因是頭皮真菌感染或者頭皮過敏等，真菌感染通常伴有痕癢，偶爾頭發會存有異味。真菌可引起頭發脫落，過度搔爪的話可引致少量紅腫、這種頭皮癢往往要配合藥物也才減輕。
2、我們都知道頭皮上有很多毛孔，而平時產生的頭皮屑很容易吧毛孔堵塞。造成頭皮發癢而我們就會習慣性的用手去撓癢。但是這樣做往往會使頭皮造成更大的傷害，因為撓癢的過程中還會有更多的頭皮屑掉落堵塞頭皮毛孔。
3、另外缺乏維生素A也是造成頭皮癢的一種，所以維生素A的補充也是一直頭皮癢的一種輔助治療的方法，我們要多吃一些富含維生素A的食物，例如胡蘿卜、菠菜以及動物肝臟、魚肉、蝦都是維生素A很高的食物。
結語：上文已經為大家介紹了頭皮癢怎么改善，我們現在應該知道怎么做可以緩解頭皮癢的癥狀了，在平時大家應該要護理好自己的頭發，做好頭部的清潔，注意自己的飲食習慣，要定期的洗頭，一旦出現了頭皮癢需要盡早的治療。
