很多人在生活中都會遇到黑眼圈的情況，出現了黑眼圈之后會影響到人們的外貌。這個時候應該怎么辦呢?能夠引起人們黑眼圈的原因有很多，稍有不慎就會遇到這個問題，一些食物能夠改善黑眼圈的癥狀，吃什么比較好呢?下面會有詳細的介紹。
1、黃瓜片敷眼：出現了黑眼圈之后人們可以選擇使用黃瓜改善，首先應該要把黃瓜片洗干凈切成片，大家在切片的時候，要切成很薄的，然后可以直接貼在你的眼睛或者臉部，這樣做不容易掉下來，一般十分鐘左右，能夠有效的改善黑眼圈。
2、使用眼霜：對于黑眼圈比較嚴重的人來說，大家在平時可以適當的擦點眼霜，要把眼霜涂抹在黑眼圈周圍，之后可以輕輕的按摩眼部周圍，按摩眼睛能夠起到促進血液循環的作用，堅持下去相信黑眼圈能夠起到很好的改善效果。
3、熱敷加冷敷：對于黑眼圈嚴重的人來說，可以采用熱敷加冷敷的方法改善，大家應該在早上起來或者晚上睡覺之前，使用熱毛巾敷眼部，然后等幾分鐘，要對眼部進行按摩，這樣做能夠有效的促進眼部周圍的血液循環，再用冷毛巾敷幾分鐘，可以起到收縮毛孔的效果。
4、土豆片敷眼：把土豆切成薄片，敷在眼睛上十分鐘左右，取下來之后然后用手指輕輕按摩雙眼，可以促進對土豆營養的吸收。土豆片敷眼不僅對黑眼圈可以起到淡化的作用，還能起到美白皮膚的作用。
5、敷牛奶：牛奶中具有美白、保濕的作用，用水和牛奶搭配之后敷在眼部，可以減少黑色素的形成。同時對眼部周圍的皮膚可以起到一定的改善作用，使皮膚變得比較光滑。
黑眼圈的原因
1、化妝品的殘留會導致嚴重的黑眼圈
有些美眉眼部皮膚的黑眼圈的出現，是因為化妝而造成的。長期的化妝品的殘留、卸妝卸不干凈，會令色素沉積到脆弱的眼皮內部，終導致黑眼圈加重。經?；瘖y又卸妝卸不干凈的美眉們，就容易形成嚴重的黑眼圈。因此，仔細卸妝是必須要做到的，尤其是卸眼妝，更要仔細認真。卸妝時采用卸妝棉，將卸妝油倒在卸妝棉上，然后用卸妝棉擦拭眼部的殘妝，直到卸妝棉上沒有彩妝的痕跡為止。在卸妝徹底干凈的同時，還需要多去除黑眼圈的眼膜和眼霜，黑眼圈問題會很快解決掉。
2、長期熬夜導致嚴重的黑眼圈
經常熬夜晚睡的美眉們，更容易出現黑眼圈，睡眠不足、太疲憊，就會導致身體內新陳代謝受到影響，從而令靜脈血流淤塞，從而形成黑眼圈。因為長期熬夜晚睡所導致的黑眼圈問題，好的解決方法就是保證充足的睡眠，睡前可以敷一敷滋潤的眼膜和保濕眼霜，加速眼部肌膚的血液循環，從而淡化黑眼圈。
3、電磁輻射導致嚴重的黑眼圈
