5、冰塊+雞蛋
你可以用毛巾包些冰塊或浸些冷水敷一會(huì)兒，過(guò)一會(huì)兒把煮熟的雞蛋，放涼了之后，包了皮，在眼皮上滾動(dòng)眼睛腫了不會(huì)很快就消的，顏色變成了有些深的紅色，終會(huì)變成青紫的。不要揉，不要哭，如果哭會(huì)加重眼睛充血。
6、冷卻的紅茶包
用泡過(guò)冷卻的紅茶包，敷一下眼睛或者用毛巾包住冷茶袋，敷在雙眼上5分鐘。茶中所含的單寧酸是一種很好的收劍劑，可有效消腫。但千萬(wàn)不要將茶袋直接放在眼皮上，否則會(huì)將你的眼皮染成黃色，且單寧酸會(huì)刺激眼睛，引起不適。別揉它，否則會(huì)使雙眼更紅更腫。冷敷雙眼3～4次，可消腫。
8、用甘菊茶包
用甘菊茶包放入冰箱冷卻后取出來(lái)敷在眼皮上，能舒緩消腫。甘菊有鎮(zhèn)靜及排水的功效，除可去腫，還可消除黑眼圈呢。
7、少吃食鹽
有不少女性在月經(jīng)周期的下半月開(kāi)始出現(xiàn)浮腫，以眼皮為明顯，出現(xiàn)眼泡虛腫。在月經(jīng)周期的下半個(gè)月要注意淡食，限制食鹽。
1. 8小時(shí)充足睡眠
睡眠是必需的，如果你沒(méi)有睡飽，即使是天下無(wú)敵的產(chǎn)品也救不了你，為你的身體著想，在合理的時(shí)間上床休息吧!
2. 多喝水、少喝酒
如果你昨晚剛在Party喝得酩酊大醉，今早酒醒后，幾乎可以肯定你的俏臉上掛著一雙黑眼圈，由于酒精會(huì)令血管擴(kuò)張，因此隔天眼睛會(huì)變得浮腫疲勞。如果你不太喜歡喝水，其實(shí)可以試試市面上一些加入水果口味的有味水，或自行調(diào)配，建議試試以下組合，對(duì)付有效浮腫很有效呢，既美味又有益：青瓜+羅勒、薄荷+蜜瓜、藍(lán)莓+薰衣草。
3. 減少攝取鹽份
均衡飲食是永恆不變的秘訣，而鹽份攝取量更是眼睛浮腫的元兇之一。鹽份所含的鈉會(huì)令你的身體保留過(guò)多水份，導(dǎo)致眼睛更加浮腫。在煲劇時(shí)不要再吃薯片了，改吃果仁或無(wú)鹽爆谷吧!
4. 投資一枝好眼霜
眼霜是容易被忽略和低估的護(hù)膚品之一，其實(shí)它的重要性不容忽視。眼底肌膚比面部其他肌膚老化得更快，因?yàn)檠鄄科つw很薄，更加需要額外保養(yǎng)注意，因此一支好眼霜絕對(duì)值得投資!成份包含咖啡因的眼霜有助減輕浮腫及黑眼圈問(wèn)題。
5. 冰凍眼膜
面膜雖能作出全面性修護(hù)，但能冷凍眼底的冰凍眼膜更能重點(diǎn)針對(duì)眼部浮腫及黑眼圈等問(wèn)題，同時(shí)保濕及對(duì)抗眼紋。
結(jié)語(yǔ)：上文已經(jīng)為大家介紹了眼部水腫的原因，我們現(xiàn)在應(yīng)該了解什么情況可能會(huì)導(dǎo)致人體眼睛腫。在平時(shí)大家一定要及時(shí)的預(yù)防這種情況的出現(xiàn)，要注意休息，減少熬夜的情況，還有一定要保持充足的睡眠時(shí)間。
