頭發是代表著我們人生的歲月以及整體給別人的形象，如果因頭發上的問題，從而導致給別人留下不好的印象，那么對于自己本身也是一大損失。那么有些愛美的妹子一到冬季頭發容易出油，這是非常苦惱的事情。那么冬天頭發出油怎么辦?我們來了解一下吧!
冬天頭發出油怎么辦
1、生活習慣要好首先生活習慣要好，不要經常熬夜，不僅要有充足的睡眠，也要保證睡眠的質量，讓大腦得到休息，會減少頭發發油。
2、飲食清淡平時盡量吃得清淡點，不要整天吃得很油膩或者經常吃，減少油脂攝入。
3、按摩頭部洗頭的時候，可以多多按摩頭部穴位，使堵塞的毛孔疏通，也可以讓油性物質排出。
4、泡腳像冬天這么冷的季節，泡熱水腳是很正常的事，對于不愛泡腳又頭發發油的親們，這次一定要好好的泡腳了，經常泡腳可以減少油脂的排出哦。
5、注意洗頭細節好先將洗發水倒在手掌心，不要直接放在頭皮上，會刺激頭皮，而且要用溫熱的凈水進行清洗，可以起到很好防止出油作用。
6、不要太頻繁洗頭千萬不要太頻繁洗頭，頭發太干，水分不足，反而容易發油。
7、選用溫和洗發水如果是油性頭發的親們，建議洗發露不要買油性的哦，可以買較溫和的。同時減少使用護發素，或者護發素只能涂抹在發尾處。
8、運動調理冬季會讓人的新陳代謝變慢，所以平時除了飲食也要多注意運動調理，否則油脂容易累積起來，頭發就容易變油。
1、身體缺水
冬季是個干燥的季節，身體缺水話，一旦身體卻水，那么頭皮也會處于缺水狀態，這個時候就會導致水油不平衡導致的結果，從而頭發就容易出油。
2、洗頭太勤
如果你在平時洗頭太勤快也是會加快頭發出油，因為洗頭過勤會破壞你頭皮的水油平衡，自然而然就會出油了，頭發也就油得快。
